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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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孕妇可以吃香蕉。香蕉富含多种营养物质,如钾、维生素 C 和膳食纤维等,对孕妇和胎儿的健康有益。但食用应适量,且要注意香蕉的品质和新鲜度。 1. 补充营养:香蕉中的钾元素有助于维持孕妇的电解质平衡,维生素 C 能增强免疫力。 2. 促进消化:膳食纤维可预防孕妇便秘,促进肠道蠕动。 3. 提供能量:其碳水化合物能为孕妇补充体力。 4. 缓解情绪:香蕉中的某些成分有助于改善孕妇的心情。 5. 注意事项:选择新鲜、无变质的香蕉;如果孕妇有血糖问题,应控制食用量。 总之,孕妇吃香蕉有一定好处,但要根据自身情况适量食用,以保证孕期营养均衡和健康。
2024-11-24 13:19
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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从你的描述来看,你的情况是询问,孕妇是否可以服用香蕉的情况的。你是可以服用香蕉的,但是吃的时候,最好多放一段时间,因为现在的香蕉,为了运输,都不是长熟的,所以如果服用容易造成鞣酸过多,反而对于大便有不良影响的,所以你可以食用,但是最好放熟后,同时量避免过多,这样就可以了。
2024-11-24 13:19
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回答3
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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能,营养学家告诫,怀孕妇女最好每天能吃一只香蕉。营养学家新近指出,怀孕妇女特别应在他们的日常饮食中加上香蕉,因为香蕉是钾的极好来源,并会有丰富的叶酸;而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。 此外钾尚有降压、保护心脏与血管内皮的作用,这对于孕妇是十分有利的。
2024-11-24 13:19
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回答4
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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孕妇女特别应在他们的日常饮食中加上香蕉,因为香蕉是钾的极好来源,并会有丰富的叶酸;而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。此外钾尚有降压、保护心脏与血管内皮的作用,这对于孕妇是十分有利的。难怪营养学家告诫,怀孕妇女最好每天能吃一只香蕉
2024-11-24 13:19
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回答5
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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病情分析:香蕉堪称极佳的“大脑食物”,除含淀粉,糖分外,还含有蛋白质,维生素A,B,C,E,叶酸十多种及钾,镁,铁,钙,磷等微量元素及矿物质,尚含少量5?羟色胺,二羟基苯乙胺等.祖国医学认为香蕉有止烦渴,润肺肠,通血脉,填精髓,降血压等功效,便秘,干渴,发热及血压偏高者食之有一定裨益.可以吃的.营养学家告诫,怀孕妇女最好每天能吃一只香蕉.营养学家新近指出,怀孕妇女特别应在他们的日常饮食中加上香蕉,因为香蕉是钾的极好来源,并会有丰富的叶酸;而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育,避免无脑,脊柱裂严重畸形发生的关键性物质.此外钾尚有降压,保护心脏与血管内皮的作用,这对于孕妇是十分有利的.生活护理:多吃点水果,清淡饮食!多吃香蕉防止便秘
2024-11-25 01:53
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