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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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孕妇通常可以喝纯牛奶,因为纯牛奶富含蛋白质、钙、磷、维生素 A、维生素 D 和维生素 B2 等营养成分,对孕妇和胎儿有益。但部分孕妇可能因乳糖不耐受、过敏等情况不适合饮用。 1. 营养补充:纯牛奶中的蛋白质是胎儿生长发育所需,有助于组织器官的形成。钙能促进胎儿骨骼发育,预防孕妇骨质疏松。 2. 乳糖不耐受:有些孕妇体内乳糖酶缺乏,饮用纯牛奶后可能出现腹胀、腹泻等症状。此类孕妇可选择无乳糖牛奶或酸奶。 3. 过敏反应:极少数孕妇对牛奶蛋白过敏,会出现皮肤瘙痒、红斑、呕吐等症状,应避免饮用。 4. 饮用时间:建议孕妇在早餐时或睡前 1-2 小时饮用纯牛奶,利于营养吸收和睡眠。 5. 品质选择:应选择正规厂家生产、新鲜且保质期内的纯牛奶,确保卫生和质量。 总之,孕妇多数情况下可以喝纯牛奶,但要根据自身情况选择合适的种类和饮用方式。若饮用后出现不适,应及时就医。
2024-11-24 13:54
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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可以的,纯牛奶有助于帮助孕妇补充体内所需的钙元素,预防孕晚期孕妇容易出现的腿脚抽筋、浑身酸痛等现象的发生,注意平时也要多喝水就可以了,防止喝牛奶过多而发生上火的症状。
2024-11-24 13:54
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回答3
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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孕妇是绝对可以喝纯牛奶的呢!而且应该每天需要喝一斤,就是500ml左右的纯牛奶,这样能够补充每天需要的钙质和蛋白质!如果不想吃,可以用酸奶,奶酪,妈妈奶粉等等替代的!
2024-11-24 13:54
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回答4
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,女性怀孕以后对于营养成分的需求是比较大的,随着月份的逐渐增加,对于钙元素的需求增加最为明显。牛奶属于钙含量很高的食物之一,所以建议孕妇食用。纯牛奶也是可以的。
2024-11-24 13:54
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回答5
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,可以喝的,纯牛奶含有丰富的钙质、多种维生素等,你在怀孕期间适当的喝一些纯牛奶,对宝宝和你都是很有益处的,最好是每天都喝一杯为宜。建议你在怀孕期间饮食上,还应该注意多吃一些含有蛋白质比较高的食物,瘦肉、豆制品、鸡蛋、鱼汤等都可以的,另外每天还应该吃一些新鲜的的水果、绿色的蔬菜更好。
2024-11-25 00:48
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