选择牛奶时，需考虑牛奶的种类、奶源品质、加工方式、营养成分、个人体质等。 1.种类：常见的有纯牛奶、酸奶、舒化奶等。纯牛奶营养较为全面；酸奶富含益生菌，有助于肠道健康；舒化奶适合乳糖不耐受人群。 2.奶源品质：优质奶源的牛奶，品质更有保障。如来自天然牧场、有严格质量把控的奶源。 3.加工方式：巴氏杀菌奶能较好保留营养成分；超高温灭菌奶保质期长，但部分营养可能有所损失。 4.营养成分：关注蛋白质、钙、脂肪等含量。蛋白质含量高、钙丰富的牛奶较好。 5.个人体质：乳糖不耐受者宜选舒化奶或酸奶；肥胖或需控制脂肪摄入者可选低脂或脱脂牛奶。 总之，根据自身需求和实际情况选择合适的牛奶，才能更好地补充营养。

多大的宝宝了，周岁的话可以喝牛奶的，小的宝宝就要喝奶粉了！

你好!1—2岁最好不喝纯牛奶,孩子的肠胃不适合喝.这个时期可以喝一些纯酸奶.纯牛奶发酵奶,而且含有抗生素的牛奶做不成酸奶.孩子再大一点以后,纯牛奶和酸奶都可以饮用了,最好的是两者交替着喝,特别在夏天,更要多喝酸奶,补充有益菌群,增加孩子的免疫力.