10 岁儿童厌食可能由多种因素引起，如不良饮食习惯、缺乏微量元素、消化系统疾病、心理因素、运动量不足等。 1.不良饮食习惯：经常吃零食、饮食不规律等，会影响正餐食欲。应控制零食摄入，规律进餐时间。 2.缺乏微量元素：如缺锌，可导致味觉减退，影响食欲。可适当补充葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒等。 3.消化系统疾病：像消化不良、胃炎等，会使胃肠功能紊乱。可遵医嘱使用健胃消食片、多潘立酮混悬液等药物。 4.心理因素：学习压力大、家庭氛围紧张等，可能影响孩子情绪和食欲。家长要关注孩子心理，营造轻松环境。 5.运动量不足：身体活动少，能量消耗低，也会导致食欲不佳。增加孩子户外活动时间，促进胃肠蠕动。 总之，当 10 岁儿童出现厌食情况，家长需综合考虑各方面因素，必要时带孩子到正规医院就诊，明确原因后进行针对性治疗。同时，要培养孩子良好的饮食和生活习惯。

您好，很高兴为您解答！小孩挑食厌食是大多数小孩都会出现的毛病，建议通过调整宝宝的饮食习惯和刺激宝宝的食欲进行改善，要让宝宝定时定量饮食，不要给小孩太多的零食，给予宝宝多样化的饮食，尽量做到合宝宝的胃口。愿宝宝能聪明成长！

建议检查是否是有缺锌和是否是有消化不良的可能.建议口服葡萄糖酸锌和山麦健脾口服液试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌,导致食欲低下的可能.另外检查肝功啊

你好！小儿厌食的原因有很多，如微量元素的缺乏，缺锌等。还有疾病影响，如上感，腹泻等都会使小孩食欲下降。药物影响也会出现。喂养不当，是现在最常见的原因，乱吃零食，过食冷饮，乱补营养品，高蛋白高糖食品食用过多。这些都会使小孩出现厌食。可以适当的应用点开胃帮助消化的药物，如中成药的保和丸，鸡内金散等，效果都很好。