宝宝缺铜可能影响生长发育和健康，可通过饮食调整、补充剂等方式补充。常见方法有改善饮食结构、适当服用补充剂、定期体检监测、避免影响铜吸收的因素、保证良好的生活习惯等。 1.改善饮食结构：增加富含铜的食物摄入，如动物肝脏、坚果、豆类、海鲜等。 2.适当服用补充剂：在医生建议下，可选择葡萄糖酸铜、硫酸铜等补充剂，但需严格遵医嘱。 3.定期体检监测：了解宝宝铜含量变化，以便及时调整补充策略。 4.避免影响铜吸收的因素：如长期腹泻、营养不良等，要及时治疗。 5.保证良好的生活习惯：充足睡眠，适当运动，促进新陈代谢。 总之，宝宝缺铜需要家长重视，通过多种科学合理的方法帮助宝宝补充铜元素，促进其健康成长。但补充过程中要遵循医生建议，不可盲目补充。

如果宝宝缺得不是很严重的话建议食补就可以了，平时多给宝宝吃含铜高的食物，如果缺得严重的话就要补充药剂的哦。

宝宝体内的铜广泛分布在全身各组织和器官中。铜参与造血过程，是铁的得力助手，它能影响铁的吸收、运送和利用。铜也是生物系统中一种独特的催化剂，参与抗坏血酸氧化酶、酪氨酸酶、尿酸酶和半乳糖酶的合成，同时为超氧化物歧化酶和单胺氧化酶等30余种酶的活性成分，另外铜还具有提高白细胞消灭细菌的能力和调节内分泌腺等功能。铜与铁不一样，人体对铜没有贮存的机构，所以必须每天从食物中摄取一定数量的铜，以弥补胆汁中排出去的铜。建议适量加入花粉，作为宝宝补铜的途径。每100克松花粉中含铜0．413毫克。也可以到婴儿用品商店购买，按说明书服用。顺祝万事如意！祝宝宝健康快乐！