感冒预防10要点1勤洗手外出后、进食前、如厕后、睡觉前应用肥皂和流动水洗手，洗手时应充分摩擦双手，特别是指尖和指缝之间，让肥皂产生大量的泡沫，这个过程应不少于15秒，然后用流动水冲洗干净，并用干净的毛巾或擦手纸擦干双手。2勤开窗应让新鲜空气不断进入室内，至少在午睡后和晚睡前进行通风换气。每天开窗通风的时间应不少于2小时。另外，要在太阳出来后再开窗换气，因为太阳出来前，室外的二氧化碳浓度较高，对孕妇不利。如果空气污染指数大，不利于通风换气，可借助空气清新器。3尽量避免去人多的公共场所孕妇要尽量避免去拥挤、热闹、人多的公共场所，如电影院、大商场、超市，因为这些地方容易获得通过呼吸道传染的感染性疾病，如感冒、巨细胞病毒、风疹病毒等的感染，必要时需戴口罩；另一方面这些地方空气污浊，影响胎儿的氧气供应。4维生素C抗感冒维生素C是体内有害物质过氧化物的清除剂，同时具有提高呼吸道纤毛运动和防御功能。建议多吃富含维生素C的食物或维生素C片剂，如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、猕猴桃、西瓜、葡萄等。维生素C在加热过程中会大量丢失，烹饪时要注意保护。5盐水漱口每天清晨起床洗漱后，用盐水漱口，再喝半杯白开水，不但可预防感冒，还对齿龈的健康有好处，因为孕期齿龈充血，易患齿龈炎。外出回家后亦应先漱口。6晨起冷水洗脸晨起用冷水洗脸可增强抗感冒的能力。晚上可用温水洗脸。以免由于冷的刺激影响睡意。7室内湿度保持在45%冬季空气湿度低，尤其是在北方，室内多用暖气取暖。空气非常干燥，干燥的空气有利于病毒在呼吸道内聚集生。长。可使用加湿器保持室内适宜的湿度。8多喝白开水多喝水对预防感冒和咽炎具有很好的效果，每天最好保证喝2000毫升水，约分为8次，每次不多于300ml。喝水宜慢，忌一口气喝大量的水。9注射流行性感冒疫苗流行性感冒疫苗是安全、有效的，而且价格便宜。美国妇产科医学会支持疾病控制和预防中心呼吁在感冒的流行季节(每年10月至隔年5月)，对准备要怀孕和孕中期、孕晚期的妇女，以及有慢性心肺疾病的孕妇，皆应接受流感疫苗注射。世界卫生组织认为妇女在怀孕期间接种灭活流感疫苗是安全的，目前并没有证据显示怀孕的妇女接种流感疫苗会对胎儿造成不良影响。10规律生活，适当锻炼生活要有规律，不要过于劳累，应保证每天睡眠在10小时左右，饮食多样化，不要偏食，多食新鲜蔬菜水果以及足量蛋白质食物；锻炼是提高身体抗病能力的有效途径，孕妇在整个孕期都要坚持锻炼，如每天坚持在空气好的地方散步30分钟。

时间2分钟及以上,拉动15次以上.就属正常早泄是指男子在阴茎勃起后,未进入阴道或刚刚进入而尚未抽动时便已射精,阴茎也自然随之疲软并进入不应期的现象.早泄的排除和延时法有几：1,一定要有一个好心情2,有条件时,在性生活前自己先手淫1次3,适当吃点酒4,改变性交体位,延时安全套5,采用动停结合,生殖器动停挤捏术6,经常参加跑步游泳等锻炼7,平时增加营养8,吃三肾丸,17元左右一盒.可6盒1疗程.一般1到2疗程包皮过长没有这一必要在这敏感部位吃上一刀.会影响性生活质量.男人阴茎包皮影响性生活吗?不一定.男人阴茎的包皮有3种情况：1,正常.包皮对龟头有保护作用2,包皮过长.平时龟头不外露.一定要做包皮环切术吗?包皮过长不一定会引起早泄,如果它不影响性生活的质量.就没有这一必要.但是,生殖器一定要经常洗干净.3,包茎以及嵌顿包茎.因为,不做会影响性生活所以,只有包皮环切术.

您好,中国正常成人阴茎勃起后平均12——16厘米,疲软状态7——9厘米,周长6.9——9.4厘米,勃起时周长为10.8厘米.上述值仅供参考,一般只要性生活后双方均满意即可,没有必要刻意的去和别人做比较.男性生殖器官的发育到22岁左右就定性了.基本不可能出现2次发育.22岁以后可以通过手术的方式来达到延长的目的.导致阴茎短小的原因有很多,如遗传,包茎,长期频繁手淫等都可导致阴茎短小的情况.如果还没有过性生活,又对自己的情况不是很满意,建议可让专业的男科医生先为您测量.导致性生活时间短的原因有很多：包皮过长包茎,长期频繁手淫,频繁性生活,性神经过于敏感及内分泌异常,精索静脉曲张,前列腺炎等都可导致早泄的发生.建议尽快到当地正规专业男科医院就诊,查明病因,对症治疗,一般都是可以临床治愈的.祝您健康性福!

尿线分叉,多见于两种情况!一是,尿道内有异物,比如前列腺液,脓性分泌物,结石等!二是,尿道本身的的改变,比如,炎症导致的尿道的增生,或者前列腺炎压迫尿道导致的.有时,年纪比较大的患者有前列腺肥大,也会有尿分叉的现象一般建议患者在13岁之前,也就是上初中前做手术!也就是在青春期前做手术!因为,包皮长会影响阴茎的生长,所以,这个时间做避免了对阴茎的影响!而且,最好在春秋两个季节手术,这时,穿的衣服不多,天气也不热!有助于病情的康复,而且,不易导致感染.建议以后不要打飞机了!过段时间会好的!不用担心!

根据你的描述考虑萎缩纹萎缩纹指因肥胖,妊娠,水肿等原因使皮肤弹性纤维断裂而形成条索状皮肤萎缩.诊断要点：发生于任何年龄,多见于青春期,青年人体重增加过快及妊娠妇女.早期皮损为条状淡红色纹,稍隆起.陈旧者呈白色萎缩纹.无自觉症状.根据不同情况发生于没部位,孕女生于腹部.青春期,发生的常见于股内侧,臀部及后腰部.由于服用皮质类固醇激素而发生的则见于腋部,腹股沟等皱褶处.此病不用治疗目前也没有药物治疗如果影响美观,目前可以试做激光治疗可能有效对健康无影响