您好，孩子经常性的不爱吃饭，主要是由于脾胃虚弱引起的，平时喂养方法不对喂养不当也是关系比较大的，有时候有缺锌的情况，也是会影响孩子的食欲的，在这个时候也是需要适当的补充的，另外也需要注意给孩子做一下腹部按摩的，也是可以适当的用中药来调理一下的。

要让孩子生活养成好的规律按时定量进食适当运动多参加一些有益的集体娱乐活动等慢慢养成了好的习惯形成良性循环很多小毛病自然而然就解决了孩子不爱吃饭是令家长们头疼的事,如何解决这个问题呢?以下几点值得注意：一,不要过分担心孩子不吃东西,只要他身体健康,没有生病便没什么大不了的问题.孩子饿了,他自然会吃.孩子的胃口不可能每顿都一样,不要强求孩子一定要吃多少.二,除考虑营养外,孩子的食物还要注意色,香,味俱全.另外,给孩子的菜应切得细些,米饭不要煮得太干.三,饭前半小时不宜给孩子吃东西,即使一块糖一块饼干也不能吃,以免抑制正餐食欲.四,不要借助冷饮,巧克力,可乐来引诱孩子吃饭,这样只会使情况更糟糕.五,在吃饭前,应将孩子的玩具全部收起来,不能让孩子边吃边玩,或边吃边看电视.六,让孩子来帮助准备饭菜.带孩子一起去买菜,让他挑选喜欢吃的食物.如果可能的话,甚至可以让孩子帮助做菜.参与烹调会让孩子对食物产生兴趣.七,吃饭时,父母千万不要采取哀求,恐吓或哄骗的方式逼孩子吃,这只回使孩子更执拗.我们可以用既坚决又和蔼的语气告诉孩子,这些就是今天要吃的食物,自己选择,不爱吃就没有了.八,尊重孩子的爱好,如果真的很不喜欢某种食物,就不要强迫他硬吃下去.如果孩子喜欢把菜汤拌到饭里一起吃,大人也不要多加干涉,不然会使孩子产生不愉快的情绪而抑制食欲.九,不要议论孩子的饭量,也不要在孩子面前谈论什么好吃,什么不好吃,更不要许吃一口饭讲一个故事这类的愿.十,给孩子创造一个良好的进食环境,因为情绪会影响消化功能.一边吃饭一边教训孩子,或在饭桌上发生争吵等都会影响孩子的胃口和食欲.十一,不要让孩子以为只要他肯吃,父母就会高兴,这会对孩子产生压力,易导致偏食或过胖.十二,平时吃饭应定时定量,并保证让孩子吃到一定数量的蔬菜和水果.平时不要给他吃太多零吃,还有买盒江中牌健胃消食片吃吃看,平时可以吃点山渣和水果等有助消化类的东西.如果还是老样子没见好转,那就去医院检查一下肝功能两对半,看看是不是肝的问题.早发现早治疗早轻松.

原因无非有以下几点：
　　1、宝宝的肠胃不适，由于零食或者别的食品吃的太多了，或者是某此药物的反应，对肠胃造成了负担。让宝宝的胃有饱肠和不适感，所以，宝宝不想吃饭。
　　2、由于宝宝的吞咽功能不如大人完善，有些食物如长茎的菜叶等，会梗在喉咙中造成不适或呕吐。让宝宝反射性的拒绝此类菜。给人挑食不爱吃蔬菜的假象。
　　3、宝宝本身体内就不需要某种物质，宝宝对食物的需求是很本位的，他不会象大人一样根椐书上或杂志上的说法吃什么有益就吃什么，宝宝不一样，他只听自已的，他本能想吃什么就是什么,也就说明他体内缺什么。
　　4、饭菜不合口味，菜式一成不变，宝宝是喜欢新的东西的，宝宝是好奇的。
1、参加体力劳动。
2、参加体育活动。
3、经常改变食物花色品种。
4、多听听轻松愉快的音乐。

促进孩子的食欲！！！孩子肚子不饿当然吃不下饭，若父母只一味地强迫孩子进食，反而会造成反效果，试着促进孩子的食欲，如：给宝宝吃一些宝贝乐儿童益生菌颗粒，这样会大大改善宝宝不吃饭这个问题。宝贝乐儿童益生菌颗粒的益生菌可使胃肠道产生多种有机酸和消化酶，帮助宝宝吸收食物，增进食欲;产生的乳糖，醋酸等，可以增强宝宝的肠道蠕动，促进消化，双歧杆菌和嗜酸乳杆菌可产生大量的免疫球蛋白，诱发机体免疫力，激活机体吞噬活性，增强非特异性免疫功能，使得外在菌难以留存体内，从而达到免疫调节的作用，提高宝宝的抗病能力。5、选购孩子喜爱的餐具孩子都喜欢拥有属于自己独有的东西，替孩子买一些图案可爱的餐具，可提高孩子用餐的欲望，如能与孩子一起选购更能达到好效果。

较轻的厌食病,也就是厌食时间不长,病情也不重,孩子的面色、生长速度都没受到影响。用一些中成药调理脾胃就可以见效。这类药在市场药店都可以买到,如小儿胃宝、儿康宁、脾可欣、健儿消食片、化积口服液、王氏保赤丹、一捻金等。可以选出适合宝宝病情的1～2种,耐心地服药2～3周。同时纠正孩子吃零食、排食、偏食的不良饮食习惯,脾胃功能是能够慢慢恢复好的。至于选用哪种中成药好,最好请有经验的中医大夫判断一下,因为这些药的组成不同,必须对症下药。在用中药调理脾胃的同时还可以检查一下宝宝是否缺少微量元素。可以根据化验结果补充一些锌制剂或含锌的食品。中药也可以帮助锌的吸收利用，二者相辅相成。

亲这么大的宝宝是很容易不好好吃饭的呢，我家当初也是这样的呢，亲耐心点就好了！建议亲要让宝宝三餐和家人一起吃，营造就餐环境，宝宝哭闹的时候不要喂给他吃，并且不要给他吃零食，多带宝宝去运动！再就是可以给宝宝喝点雅培小安素，是专门针对周岁以上宝宝补充和均衡营养的，成分里含有益生元和益生菌促进肠道蠕动，好消化吸收！我家是正在喝呢，是小区里一妈妈推荐的，蛮好的，小家伙喝了一段时间下来就改善好多，每顿能吃不少饭，个子还长高了点呢！亲参考下哈！