一岁宝宝血红蛋白 63g/L 属于中度贫血，可能是营养缺乏、慢性疾病、血液系统疾病等原因引起。改善方法包括饮食调整、补充铁剂、治疗原发病、定期复查、必要时输血等。 1. 饮食调整：增加富含铁、蛋白质、维生素 B12 和叶酸的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜等。 2. 补充铁剂：可在医生指导下使用右旋糖酐铁口服液、硫酸亚铁糖浆、富马酸亚铁颗粒等。 3. 治疗原发病：如果是慢性感染、自身免疫性疾病等导致，需积极治疗原发病。 4. 定期复查：监测血红蛋白水平，了解治疗效果，以便调整治疗方案。 5. 必要时输血：若贫血严重，出现呼吸困难、心率加快等症状，可能需要输血治疗。 总之，对于一岁宝宝血红蛋白低的情况，家长要引起重视，及时带宝宝到正规医院就诊，明确原因，采取针对性的治疗措施，并注意宝宝的饮食营养均衡。

血红蛋白偏低，即为贫血，程度较轻者注意有无原发出血性疾病，有则治疗，无则平时加强营养平衡，增强体质，过一段时间后再复查。

应该是营养性的贫血，就是营养供给不足引起的，首先是应该让孩子多吃些，这样营养才能摄入进去，才有可能改变贫血的症状