口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，可能由多种因素引起，如局部创伤、维生素缺乏、免疫力下降、精神压力大、遗传因素等。治疗方法包括调整饮食、使用药物、保持口腔卫生等。 1.局部创伤：避免食用辛辣、坚硬食物，减少对溃疡面的刺激。 2.维生素缺乏：多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素 B2、维生素 C 等，如口服维生素 B2 片、维生素 C 片。 3.免疫力下降：适当锻炼，增强体质，规律作息。 4.精神压力大：学会放松，缓解紧张情绪，可通过听音乐、散步等方式。 5.遗传因素：若家族中有口腔溃疡病史，更要注意日常口腔护理。 6.保持口腔卫生：饭后用生理盐水漱口，使用软毛牙刷。 7.药物治疗：局部使用西瓜霜喷剂、冰硼散等，促进溃疡愈合。 总之，口腔溃疡一般预后良好，但易反复发作。患者应注意保持良好的生活习惯和口腔卫生，若溃疡长期不愈或症状加重，应及时到正规医院就诊。

1、调节自我心理，控制情绪，生活乐观。保证睡眠充足。2、调节饮食，少吃多餐，多吃水果蔬菜。补充维生素c、b2、锌等，动物内脏、牛奶、鱼类可以补充维生素，忌吃辛辣、油炸烧烤等。多喝水。3、注意口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口。可以在温水中加点盐，用盐水漱口。4、复发性的口腔溃疡一定要保持大便通畅。可以吃蜂蜜水，有助于便秘。5、可以提高免疫力，在医生指导下开些中药，人参、黄芪、冬虫夏草，灵芝、六味地黄丸、补中益气丸等。

口腔溃疡可用洗必泰漱口液,或复方硼砂漱口液等含漱,每日3—5次,每次10毫升,含5—10分钟后吐弃.再用口腔溃疡消炎薄膜,剪成溃疡面大小,贴于溃疡上,待其自然化解.或用0.5％达克罗宁溶液少许以棉签蘸取后涂于溃疡上,也可用珠黄散加青黛散混合后的粉剂涂于溃疡面,可收敛止痛,有助于愈合.金霉素眼膏少许,涂于溃疡面,也有止痛,促进溃疡愈合的疗效

其实你这个有可能是微量元素及维生素缺乏导致的口腔溃疡。建议你口服葡萄糖酸锌，或者同时服用维生素b。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，因为这回造成锌的排除增加。因为它们有可能导致锌的排除增加。锌的缺乏几会导致这个病。你一定要忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。平时可以含服一点华素片效果也很好.

口腔溃疡；其实是微量元素及维生素缺乏导致的.建议你口服葡萄糖酸锌和维生素B2.外用维生素C片和地塞米松片按1：1的比例研碎后涂抹溃疡面上,用后建议10分钟再饮水,效果不错.对口腔溃疡的治疗方法预防本病尤为重要.注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口生活起居有规律,保证充足的睡眠;坚持体育锻炼,饮食清淡,禁辛辣,厚味的刺激性食品,多吃蔬菜水果,保持大便通畅.就好了，.祝你早日康复!中药有；冰硼散，锡类散，青黛散，养阴生肌散，黄连散等是中医传统治疗口腔溃疡的主要药。此外，复方倍他米松撒布亦有消炎、止痛、促进溃疡愈合作用。可适当选用