宝宝大便太硬可能是饮食不当、水分摄入不足、缺乏运动、肠道菌群失调、疾病影响等。 1. 饮食不当：如果宝宝辅食中膳食纤维摄入过少，容易导致大便干结。应增加蔬菜、水果等高纤维食物的摄入，如菠菜、香蕉等。 2. 水分摄入不足：宝宝喝水少会使大便干燥。要保证充足的水分供应，尤其是在干燥的环境中。 3. 缺乏运动：运动量少会影响肠道蠕动。家长可引导宝宝多活动，比如爬行、走路等。 4. 肠道菌群失调：肠道菌群失衡可能引发便秘。可在医生指导下补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。 5. 疾病影响：某些疾病如先天性巨结肠等也会导致大便硬。若调整生活方式后仍无改善，应及时就医检查。 总之，宝宝大便太硬时，家长要注意观察宝宝的情况，通过调整饮食、增加水分和运动等方式改善。若情况严重或持续不缓解，要及时带宝宝到正规医院就诊。

大便太硬是因为消化不太好的原因造成的。建议宝宝平时的饮食中，多吃些时令果蔬，养成定时排便的好习惯，多喝水。这个现象就会明显改善。

引起小儿便秘的原因较多，主要有以下几点：??①饮食不足：小儿进食太少时，经过消化后肠道中余渣少，大便减少；奶中糖量不足使大便干燥；较长时间的饮食不足，致营养不良使腹肌、肠肌瘦弱，张力不足、蠕动无力，导致顽固性便秘。??②食物成分不适宜：便秘与食物的成分关系密切，进食成分中如蛋白质过量而碳水化合物不足，使肠发酵菌相对减少影响发酵使大便呈碱性、干燥致便秘。如食物中含大量酪蛋白，粪便中含多量不能溶解的钙皂致粪便增多，容易便秘。另外精米粉，精面粉较全谷类中渣滓过少易于便秘。??③肠道功能失常：由于生活和排便不规律，排便反射形成减弱或不形成，肠肌松弛而便秘。某些能使肠壁肌力减弱，功能失常的药物或疾病以及交感神经功能不正常均可致便秘。??④遗传与生理缺陷：某些患儿生后即便秘。有家族史，可能与遗传有关，某些生理缺陷性疾病如肛门裂、肛门狭窄、先天性巨结肠等均可引起便秘。⑤精神因素：突然的精神刺激、生活环境的改变等可致短时便秘。??小儿便秘防治措施有以下几点：??①改变饮食内容：哺乳婴儿要以人乳为主，尽量母乳喂养。母乳喂养婴儿发生便秘者可加适量滑肠食物如加含糖莱水、桔子汁、枣汁、蜂蜜水等。人工喂哺婴儿便秘时应减少牛乳量，增加辅食(如糖蜂蜜、果汁等)。哺喂断奶的小儿应注意蛋白质与碳水化合物的适量搭配。??②营养不良者需加强营养。??③养成按时排便的习惯。