饮食与胎儿性别没有直接的科学关联。胎儿性别由染色体决定，饮食无法改变这一遗传规律。在备孕和孕期，应注重饮食的均衡和营养，保障母婴健康。饮食应包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。 1. 蛋白质：如鱼肉、鸡肉、蛋类等，是身体组织和细胞的重要组成部分。 2. 碳水化合物：像全麦面包、糙米等，提供能量。 3. 脂肪：选择健康的脂肪来源，如橄榄油、坚果。 4. 维生素：包括维生素 C（橙子、草莓）、维生素 D（晒太阳、鱼肝油）等，有助于维持身体正常功能。 5. 矿物质：例如铁（瘦肉、菠菜）、钙（奶制品、豆制品），对骨骼和血液健康重要。 总之，备孕和孕期的饮食重点在于保障营养均衡，为母婴创造良好的健康条件，而不是试图通过饮食来决定胎儿性别。

其实吃什么并不科学啦，不过老话说酸女碱儿，是说体质哦酸性体质的人据说生女儿多，因为精子里的Y染色体在酸性体质里会大量死亡碱性体质的据说生儿子多，因为X染色体在碱性里容易死亡所以看到有人为了生儿子吃碱性食物多，酸性少，可以试试！~

吃大块面包两头可以生男孩，而女孩则吃中间。吃咸的食物、肉类以及奶制品可能生男孩；吃甜食和水果据说可以生女孩。根据肚子形态判断，尖肚子是男孩，圆肚子女；肚子小男，肚子大女；除了肚子身体其他部位没发胖的是男，反之则是女。

吃蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有较高的雄性激素，对女性性腺轴有一定的刺激和调整做用，但同时，也可能会使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期间怀孕，胎儿易出现双胞胎或多胞胎现象。

生男生女本身是随机性的啊.但是英国科学家研究发现,婴儿性别与其母亲在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联.但一些专家说,这一发现还需接受进一步研究的检验.女性怀孕前多吃香蕉和含钾,钙,维生素C等较多的食品,还要多吃一些碱性的食物,生男孩的机会也较大.科学家在解释新发现时推测说,特定的饮食习惯可能造成孕妇体内葡萄糖水平较高,这也许会更有利于携带Y染色体的精子存活.因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度,使得人体呈现碱性的状态,增加Y精子顺利与卵子受精,结合的机会.比如:新鲜的蔬菜,牛奶,柳丁,香蕉,海带等.人们每天吃的米,面,杂粮,肉,鱼,禽,蛋等,在身体内多呈酸性反应生女孩可能大.