保障宝宝健康，需关注营养均衡、良好睡眠、预防疾病、安全环境和心理健康等。 1. 营养均衡：宝宝成长需各类营养素，如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。蛋白质可从蛋类、奶类获取；碳水化合物可选谷物；维生素和矿物质多在蔬菜、水果中。 2. 良好睡眠：充足睡眠利于宝宝身体和大脑发育，应营造安静舒适的睡眠环境，规律作息。 3. 预防疾病：按时接种疫苗，注意日常卫生，如勤洗手。流行疾病高发期，减少外出。 4. 安全环境：家中避免危险物品，如锐利边角、有毒物质。外出时注意交通安全。 5. 心理健康：给予宝宝足够关爱和陪伴，鼓励其积极表达情感。 总之，保障宝宝健康要从多方面入手，家长需细心呵护，为宝宝创造有利条件。

小肚子老是疼可见于盆腔炎，附件炎，盆腔静脉淤血综合征，输尿管下段结石，膀胱结石等.建议你去医院进一步检查，以明确诊断后再治疗。

你好,考虑胃肠炎引起的,可以服用黄连素片和颠茄片对症治疗.腹泻或者呕吐严重需要静脉输液.必要时需要进一步根据疼痛部位和性质以及并发症状看医生体检和相应的辅助检查确诊.确诊之后制定治疗方案.不能盲目服用药物.祝早日康复.