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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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产妇可通过食用木瓜、奇异果、橘子、红枣、香蕉等水果来促进乳汁分泌。 1.木瓜：富含维生素、蛋白质等营养成分，有一定的通乳作用。 2.奇异果：维生素 C 含量丰富，能提高免疫力，也对下奶有帮助。 3.橘子：含有多种维生素和矿物质，能补充产妇所需营养，利于下奶。 4.红枣：具有补中益气、养血安神的功效，有助于产后身体恢复和下奶。 5.香蕉：富含钾元素，能缓解产后疲劳，同时也能促进乳汁分泌。 产妇在食用这些水果时要注意适量，同时保持均衡的饮食和良好的心态，以保证充足的乳汁分泌。
2024-11-24 13:24
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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这个情况我认为还是水果下奶效果不大，目前这个问题我建议顺其自然，尽量鲫鱼，等饮食营养，水果适量即可的。
2024-11-24 13:24
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回答3
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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木瓜，也可以木瓜炖鱼汤或者猪蹄
2024-11-24 13:24
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