宝宝四个月还不会翻身，可能是正常的个体差异，也可能与体重过重、衣物束缚、缺乏训练、神经肌肉发育问题等有关。 1.个体差异：每个宝宝的生长发育速度不同，有些宝宝可能稍晚才学会翻身。 2.体重过重：宝宝体重超出正常范围，可能影响其动作的灵活性和协调性。 3.衣物束缚：冬季穿着过多过厚的衣物，会限制宝宝的活动。 4.缺乏训练：家长未给予足够的翻身引导和训练。 5.神经肌肉发育问题：如先天性肌营养不良、脑发育不良等疾病，会导致运动发育迟缓。 如果宝宝四个月还不会翻身，家长不必过于紧张，但要持续观察。若到五个月仍未出现翻身迹象，建议及时带宝宝到正规医院的儿童保健科或神经内科就诊，以确定是否存在异常。

其实宝宝有能力，就是不懂该怎么用劲，你要看他身体哪里使劲，又动不了，就说明他动作卡在哪里了，你再帮他就行了。一般情况下，他侧躺时，你在他小屁股上或腿上给他点力，推他翻过去。宝宝学东西可快了，推他几次，他就会了。先练习一侧，再练习另一侧。我家宝宝在开始练习翻身时，屁股劲儿很大，但是腿过不去，我就帮他把腿搬一下，他就能翻过去了。可能一开始翻过去，胳膊会压在身下，帮他拿出来，几次后，他就会自己拿了。

你好，这种情况呢，和穿的多是有关系的。我建议目前的情况呢，服用龙牡壮骨颗粒配合鱼肝油，多多晒太阳是比较有帮助的。

少抱宝宝，多让宝宝趴着，除了练习胳膊上的力量，还需要练习颈部背部胸部的力量，用玩具在前面吸引宝宝，让他往上抬头，这样的动作能练到这几个部位的力量，我家宝宝不到3个月就翻身了，本身他抬头不太好，人家月子里就能抬头了，我家这位到3个月还是不是很稳当，当初为了让他锻炼脖子肌肉，经常人为把他翻过去锻炼，结果很快就学会翻身了，翻得时候，你慢一点，分解动作，让他感受一下翻身的时候，腿和身体是怎么协调用力的，我觉得是管用的。现在宝宝很有力量了，6个月会坐，7个月会爬，会扶着东西站。这些当然都是后话，反正练得有劲了，以后其他的也都快。不过宝妈不用急，是有很多宝宝翻身晚一些，这也是正常现象，说明不了什么，各有所长嘛，说不定你家宝宝别的方面比同龄人强呢。