坐月子期间得痔疮，可能是由于产后活动少、饮食改变、腹压增加、分娩损伤、激素变化等。应注意生活调理，必要时采取药物或手术治疗。 1.产后活动少：产后身体虚弱，卧床时间长，活动量少，导致肠蠕动减慢，易引发痔疮。应适当增加活动，如在室内走动。 2.饮食改变：月子期间饮食多精细，蔬菜水果摄入不足，容易引起便秘，诱发痔疮。需多吃新鲜蔬果，保证膳食纤维摄入。 3.腹压增加：子宫尚未完全恢复，对直肠产生压迫，腹压升高。可通过侧卧减轻压迫。 4.分娩损伤：分娩时过度用力，可能造成肛门局部损伤。注意保持肛门清洁，便后用温水清洗。 5.激素变化：产后激素水平波动，影响血管和组织，引发痔疮。一般会逐渐恢复，不必过于担忧。 坐月子期间得了痔疮不要慌张，先通过生活方式调整，多数能缓解。若症状严重，应及时就医，在医生指导下治疗。

产后痔疮,轻微的会逐渐恢复正常,如果较为严重则需及时到肛肠科就诊家庭治疗措施多摄取水分及纤维便秘是造成痔疮的最大诱因,因此,为防治便秘,须多喝水及多吃富含纤维的食物(参见便秘的疗法).苹果,甜菜,巴西核果,绿花椰菜,甘蓝科蔬菜,胡萝卜,绿豆,guar麦麸,皇帝豆,梨子,豌豆,洋车前子及全麦等谷类,都是好的选择.润滑肛门一旦你增加纤维及水分的摄取量后,你的粪便将变得较软,也较利排出.你还可在肛门内涂些凡士林,进一步促进排便顺利和减少疼痛.用棉花棒或手指沾些凡士林,涂在肛门内半寸处预后护理：服用亚麻仁油亚麻仁油能软化粪便.每天使用1或2汤匙.多吃深色蔬菜维生素K对出血性痔疮有效,其来源有苜蓿,甘蓝菜,及所有深绿色的叶莱类.

产后痔疮,轻微的会逐渐恢复正常,如果较为严重则需及时到肛肠科就诊家庭治疗措施多摄取水分及纤维便秘是造成痔疮的最大诱因,因此,为防治便秘,须多喝水及多吃富含纤维的食物(参见便秘的疗法).苹果,甜菜,巴西核果,绿花椰菜,甘蓝科蔬菜,胡萝卜,绿豆,guar麦麸,皇帝豆,梨子,豌豆,洋车前子及全麦等谷类,都是好的选择.润滑肛门一旦你增加纤维及水分的摄取量后,你的粪便将变得较软,也较利排出.你还可在肛门内涂些凡士林,进一步促进排便顺利和减少疼痛.用棉花棒或手指沾些凡士林,涂在肛门内半寸处服用亚麻仁油亚麻仁油能软化粪便.每天使用1或2汤匙.多吃深色蔬菜维生素K对出血性痔疮有效,其来源有苜蓿,甘蓝菜,及所有深绿色的叶莱类.

首先保守治疗，注意局部热水坐浴，另外注意平时避免辛辣刺激性的食物，避免久坐，还需要注意大便的通常，忌酒类,辛辣等食物，寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等.生活起居方面应避免久坐少动,宜多活动,以利流通气血.养成定时上厕的习惯

你好：饮食疗法：　　饮食调理　　1,增加含纤维高的食物.高纤维素(纤维素产品,纤维素资讯)饮食可使大多数患者的症状缓解或消失,有类似括约肌切开和肛门扩张的效果.　　2,“食不厌粗”.粗加工的食品,含有较多的营养素和食物纤维,适合便秘或痔疮患者食用,有利于大便通畅.　　3,纠正不良饮食习惯.长期饮酒不但对肝脏有损害,而且也可促进痔疮的形成,痔疮患者应戒酒,同时避免辛辣刺激性的食物.　　4,治疗原发病.对患有全身性慢性疾病的患者,注意营养素的补充和治疗,可以减少痔疮的发生.　　5,痔疮病人应选择的食物：　　◇五谷,蔬菜类：竹笋,甜菜,卷心菜,胡萝卜,绿豆,韭菜,芹菜,茭白,豌豆苗,马铃薯,未经加工的谷类,粗粮,麦麸面包,黑绿叶蔬菜,油菜,荷兰豆,莴苣.　　◇水果类：苹果,巴西果,橘子,猕猴桃,葡萄,西瓜,香蕉,草莓.　　◇肉类：猪,牛,羊的瘦肉,里脊肉,鱼肉,鸡,鸭,鹅肉.　　饮食食疗方　　1.黑木耳5克,柿饼30克,将黑木耳泡发,柿饼切块,同加水煮烂,每日1～2次,有益气滋阴,祛瘀止血功效,适用于痔疮出血.　　2.鲜荸荠500克,红糖90克,加水适量,煮沸1小时,饮汤,吃荸荠,每日一次,有清热养阴的功效,适用于内痔.　　3.黄鳝100克,去内脏切段,加调料水煮,食肉饮汤,有补中益气,清热解毒,祛风除湿之功效,适用于肠风下血.　　4.蕹菜2000克,蜂蜜250克,将蕹菜洗净,切碎,捣汁,放锅内,先以武火,后以文火加热煎煮浓缩,至较稠时加入蜂蜜,再煎至稠黏时停火,待冷装瓶备用,每次以沸水冲化饮用1汤匙,每日两次,有清热解毒,利尿,止血功效,适用于外痔.　　5.桑耳3克,粳米50克,先煎桑耳,去渣取汁,和米煮粥,空腹服用,有祛风活血作用,用于肠风痔血.　　6.苍耳子15克,粳米100克,先煎苍耳子,去渣,后入米煮粥,空腹服用,有祛风消肿功效,适用于痔疮下血,老人目暗不明等.　　7.牛脾1具,粳米100克,每次用牛脾150克,细切,和米煮粥,空腹食之,能健脾消积,适用于脾虚食滞,兼治痔疮下血.　　8.桑仁100克,糯米150克,将桑仁煮取汁,和糯米同煮成粥,每日1～2次,空腹食用,有滋补肝肾,养血功效,适用于痔疮下血,烦热消瘦等.　　9.无花果(干品)100克,猪瘦肉200克,加水适量,放入沙锅内,隔水炖熟,调味即可,每日服两次,可养胃理肠,清热解毒,适用于痔疮以及慢性肠炎.　　10.丝瓜250克,猪瘦肉200克,将丝瓜切块,猪瘦肉切片,加水适量煲汤,每日2～3次,用食盐调味,佐膳,有清热利肠,解暑除烦功效,适用于内痔便血初期.　　11.鱼肚25～50克,白砂糖50克,加水少量,同放沙锅内隔水炖熟,每日服1次,连续服用,适用于痔疮,有补肾益精,止血消肿功效.　　12.金针菜100克,红糖适量,同加水煮熟,去渣,每日早晚空腹服,连服数天,适用于痔疮疼痛出血,有清热,利尿,养血平肝功效.　　13.香蕉蔬菜粥　　香蕉,绿色蔬菜各100克,粳米70克,食盐适量.香蕉去皮捣为泥,蔬菜切成丝.粳米煮粥至熟时,加入香蕉泥和蔬菜.煮沸后,加入食盐.每天早餐服食.　　14.凉拌马齿苋鱼腥草　　将马齿苋与鱼腥草各250克,分别洗净,用沸水汆一下.加麻油,酱油,味精和醋等调料凉拌.分顿服食.　　15.三瓜时蔬　　取丝瓜,冬瓜,西瓜各250克.丝瓜,冬瓜去皮切片;西瓜去外层绿衣,将中层白皮切成片.将三者放入水中汆一下,沥出.放入适量食盐,麻油和味精调匀,当菜食用.　　16.荸荠猕猴桃汁　　荸荠10～15个,猕猴桃4个,去皮,切成小块,加水1000毫升,放入冰糖,打成汁.每天喝1000毫升.　　提示：痔疮患者饮食宜清淡,可常食用有清热解毒作用的食物;多吃蔬菜,水果,保持大便通畅.　　17.菠菜粥　　用料：鲜菠菜100克,粳米100克.　　制法：先将菠菜洗净放滚水中烫半熟,取出切碎.粳米煮成粥后,放入菠菜,煮沸食用.1日2次.　　18.猪血汤　　用料：猪血250克,鲜菠菜500克.　　制法：将猪血切成厚块,菠菜切碎,放入调料少许,制成汤食用,每日或隔日1次　　19.胡萝卜蜂蜜方　　用料：熟胡萝卜,蜂蜜.　　制法：将胡萝卜煮熟后,蘸蜂蜜食用,每次吃250～500克,1日2次.　　　　患了痔疮吃什么,这是许多患者最关心的问题之一.其实,患了痔疮的患者可食用的食物很多,也不乏美味食品,除了五谷杂粮外,我们在此列出一些野味和水产品供大家参考.　　蛤蜊：性寒,味咸.《本草求原》中说：“蛤蜊治五痔.”蛤蜊肉能润五脏,软坚散肿.痔疮患者宜用蛤蜊肉经常煮食.　　螺蛳：性寒,味甘,能清热,利水,治疗痔疮.古代《日用本草》中记载：“螺蛳能解热毒,治酒疸,利小水,消疮肿.”《本草纲目》亦云：“醒酒解热,利大小便,治脱肛,痔漏.”《玉楸药解》中还说：“螺蛳清金利水,泄湿除热,治脱肛,痔瘘.”患有痔疮的人,适宜常吃螺蛳.　　蚌肉：性寒,味甘咸,有清热,滋阴,解毒的作用,适宜湿热痔疮者煮食或喂汤服.《日华子本草》中记载,蚌肉“除烦解热毒,并痔瘘,血崩,带下.”　　泥鳅：补中气,祛湿邪,既营养,又疗痔,久痔体虚,气虚脱肛者宜常食之.中国药科大学叶橘泉教授认为,泥鳅肉“暖中益气,解毒收痔.”民间有用鳅鱼模压粉煮羹食用,治疗痔疮脱垂,可起到“调中收痔”的效果.　　鳗鲡：俗称白鳝.性平,味甘,能补虚羸,祛风湿,对体弱气虚痔疮患者,最为适宜.早在《别录》中即载：“鳗鲡鱼主五痔疮瘘.”唐代著名食医孟诜还说：“鳗鲡熏痔,患诸疮瘘及疬疡风,长食之甚验.”在孟诜的《食医心镜》中有一方：“治五痔瘘疮,杀虫：鳗鲡一头,治如食法,切作片炙,着椒,盐,酱调和食之.”鳗鲡鱼的确含有丰富的蛋白质,营养滋补价值极高,它的补虚疗痔功效为历代医家称赞.如明代缪希雍《神农本草经疏》中说：“五痔疮瘘人常食之,有大益也.”明·倪朱谟亦认为：“疬疡瘘痔人常食之,渐渐获效.”　　鳢鱼：俗称乌鱼,黑鱼.性寒,味甘有补脾,利水的作用,能疗痔疮.《别录》中早已说它“疗五痔.”《外台秘要》中亦载：“治肠痔,每大便常有血：鳢鱼脍,姜,齑食之.”　　黄鳝：能补虚损,除风湿,强筋骨,亦可疗痔瘘.《便民食疗》中说：“治内痔出血：鳝鱼煮食.”《食用中药与便方》亦载：“内痔出血,气虚脱肛,黄鳝煮羹食之,有补气固脱之功.”　　猪大肠：适宜痔疮出血脱肛者食用.古代治疗痔疮的效方,也常用到猪大肠.如《奇效良方》中的猪脏丸,“治痔瘘下血”,就是用猪大肠同槐花煮烂捣和后为丸.《本草蒙筌》中的连壳丸,“治内痔”,也是用猪大肠同黄连,枳壳,糯米做成丸药内服.　　野猪肉：性平,味甘咸,不仅能补虚弱羸瘦,又能疗痔疮出血,对患有慢性痔疮出血者最宜.唐代信知家孟诜在其《食医心镜》中介绍：“治久痔,下血不止,肛边痛：野猪肉二斤,切,著五味炙,空心食,作羹亦得.”　　柿饼：性寒,味甘涩,能清热,润肺,涩肠,止血,尤其适宜痔疮出血者食用.《本草纲目》记载：“白柿治痔漏下血.”对痔疮出血,或肛门裂出血,大便干结者,民间习惯用柿饼适量,蒸熟后,每次吃饭时吃1个,或加水煮烂当点心吃,1日2次,柿霜对痔疮患者亦有益.《本草求真》中也有记载,说“柿霜治肠风痔漏.”故痔疮出血吃柿霜也颇适宜.　　香蕉：性寒,味甘,能健胃清肠,消肿解毒,对肛肠疾病患者,如便秘,肠炎,痢疾,痔疮等,均有效益.《本草纲目》早就说过：无花果治五痔.《福建中草药》还介绍：“治痔疮,脱肛,大便秘结：鲜无花果生吃.或干果十个,猪大肠一段,水煎服.”　　榧子：又称香榧.有润肺滑肠,通便化痔,杀虫消积的作用.早在一千多年前的《别录》中就记载：“主五痔.”对此,《本草经疏》还解释说：“五痔三虫,皆大肠湿热所致,苦寒能泻湿热,则大肠清宁而二怔愈矣.”中国药科大学叶橘泉教授还认为,痔疮患者,“每日嚼食香榧7粒,有养身治病之功.”　　韭菜：有行气,散血的作用,现代认为韭菜里含粗纤维较多,而且比较坚韧,不易被胃肠消化吸收,能增加大便体积,促进大肠里动,防止大便秘结,故对痔疮便秘者有益.　　蕹菜：又称空心菜,空筒菜.性寒,味甘,有治疗便秘,便血,痔疮的作用.《陆川本草》中说过：“治肠胃热,大便结.”《贵州省中医验方秘方》中还介绍：“治翻肛痔：空筒菜二斤,水二斤,煮烂去渣滤过,加白糖四两,同煎如饴糖状.每次服三两,一日服二次,早晚服,未愈再服.”所以,蕹菜对痔疮病人大便经常干结者,最为适宜,　　菠菜：性凉,味甘,有养血,止血,润燥,滑肠,通便的作用.据《本草求真》记载：“菠菜,何书皆言能利肠胃,盖历滑则通窍,菠菜质滑而利,凡人久病大便不通,及痔漏关塞之人,咸宜用之.”《随息居饮食谱》中也说：“菠菜,开胸膈,通肠胃,润燥活血,大便涩滞及患痔人宜食之.　　丝瓜：性凉,味甘,能清热,凉血,适宜痔疮出血者食用.《本草纲目》中说：“煮食除热利肠,治大小便下血,痔疮十”尤其是湿热下注,或血分有热的痔疮患者,最为适宜.　　黑木耳：性平,味甘,善能凉血止血,有治疗血痢,便血,痔疮的作用.《本草纲目》载黑森耳治痔.《药性切用》认为,黑木耳能“润燥利肠”.清代食疗名医王孟英还说：“黑木耳补气耐饥,活血,治跌仆伤.凡崩淋血痢,痔患肠风,常食可瘳.”尤其是体虚久痔者,常吃尤宜.　　石耳：主产江西庐山,性平,味甘.《粤志》中说：“石耳味甘腴,性平无毒,多食饫人,能润肌童颜,在木耳,地耳之上.”它有养阴,清热,止血的功效,大便出血,痔漏脱肛之人宜食之.《医林纂要》中就有记载：“石耳治肠风痔瘘,行水解毒.”每次可用石耳30-50克,瘦猪肉150克,加盐少许,隔水蒸熟.上午蒸1次,喝其汤；下午蒸1次,全吃尽.　　槐花：槐树的花朵或花蕾可供食用,有清热,凉血,止血的功效,也是中医最常用的治疗痔疮药物.《医学启源》中说：“槐花凉大肠热.”《日华子本草》称它“治五痔”.《本草正》亦云：“槐花凉大肠,治痔漏.”古代治痔验方,每每用之.尤其是对痔疮发作期,湿热下注,疼痛出血时,更为适宜.　　胖大海：性凉,味甘淡,有清热,润肺,利呖,解毒的作用,痔疮便血者宜用胖大海泡茶频饮.《本草纲目拾遗》中记载：胖大海“治痔疮漏管.”《医界春秋》中还曾介绍：“治大便出血：胖大海数枚,开水泡发,去核,加冰糖调服.”　　何首乌：有补肝,益肾,养血,祛风的功效.《江西草药》认为首乌还能“通便,解疮毒.”首乌疗痔,自古有之.《何首乌录》中说过：“主五痔,益气力.”《开宝本草》亦云：“主瘰疬,消痈肿,疗五痔.”《圣惠方》中介绍治痔一法：“治大肠风毒,泻血不止；何首乌二两,捣细罗为散,每于食前,以温粥饮调下一钱.”对于体虚久痔患者,常用何首乌粉调服,最为适宜.　　麒麟菜：俗称鸡脚菜,产于我国台湾省及广东,海南沿海的浅海珊瑚礁间,夏秋采收.性平,味咸微苦.《食物中药与便方》中介绍：痔疮便结：麒麟菜,石花菜等量,水煮成冻胶,加白糖适量,空腹食用.清代《本草纲目拾遗》记载：“麒麟菜消痰,能化一切痰结,痞积,痔毒.”《养生经验补遗》记载：“治辛苦劳碌之人,或嗜酒从欲,忽生外痔：麒麟菜洗去灰一两,用天泉水煮烊,和白糖五钱食之.”