孩子经常尿床可能与生理发育、心理因素、睡眠习惯、疾病影响、遗传因素有关。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.生理发育：孩子的排尿控制系统尚未完全成熟，随着年龄增长可能会改善。
2.心理因素：紧张、焦虑等情绪可能导致尿床，家长要多关心孩子的心理状态。
3.睡眠习惯：睡前饮水过多、睡眠过深等不良习惯需调整。
4.疾病影响：如泌尿系统感染、隐性脊柱裂等疾病，需就医诊断治疗。
5.遗传因素：部分孩子尿床与家族遗传有关。
家长要保持耐心，帮助孩子养成良好的生活习惯。若尿床情况严重或持续不改善，应及时带孩子到正规医院就诊。

建议到医院检查看有无隐性脊柱裂的可能性.考虑与神经性季节性尿频有关.一般说来,宝宝在1岁或1岁半时,就开始能在夜间控制排尿了,尿床现象已大大减少.但有些孩子到了2岁甚至2岁半后,还只是能在白天控制排尿,晚上仍常常尿床,这依然是一种正常现象,大多数孩子3岁后夜间不再遗尿.遗尿症是指5岁以后每周至少有一次遗尿者,并不包含偶然一次的尿床.帮助孩子克服尿床的毛病要找出原因,以便对症下“药”
.1.治疗有关潜在的疾病.如果尿床是由夜间抗利尿激素分泌不足引起的,可以在医生指导下用抗利尿激素药物治疗.
2.如果是膀胱功能不健全,可以让孩子多喝水以增加膀胱容量,并适当憋尿以训练他们的控制力.还可训练孩子时断时续地小便,以体验膀胱括约肌的收缩.
3.适当减少饮水.睡前两小时不喝过量的水,上床前要求孩子排空小便.
4.定时叫醒.把孩子尿床的时间记录下来,从中找出规律,然后定时叫醒他小便（要彻底唤醒,以免孩子在昏睡中把尿拉在床上）
.5.创造舒适的睡眠环境.为孩子准备一张干净温暖的床,特别注意不要让孩子的腰,腿受凉.
6.消除引起尿床的心理因素.及时发现孩子内心的焦虑,紧张,教孩子学会放松.如可以在睡前听听轻松的音乐,缓解紧张的情绪.
7.愉快教育.应该对孩子不尿床的行为多加表扬和奖励（不能嘲笑孩子,这会损伤他的自信心）.使孩子对不尿床的行为有愉快的情绪体验,进而巩固良好的行为习惯.生活中要加强孩子的个人卫生,注意清洗局部,内裤要天天换洗,尿湿后要及时更换.有的父母认为,让孩子穿湿裤子,孩子难受了下次就改了,但湿裤子的寒冷或腌渍刺激可能让孩子夜间又尿.孩子的卧具应干爽舒适,父母应在孩子经常尿床的时间提前一些叫醒孩子排尿.每天晚上入睡前先排尿,夜间父母对孩子的“表示”要能做出及时反应,不要让孩子憋急了尿床.睡前不要给孩子看惊险电视或讲恐怖故事,不要吓唬孩子.白天不要让孩子玩得太兴奋,孩子太疲劳时更要及时把尿以防孩子睡得沉而尿床.

儿尿床即遗尿症。是指3岁以上的小儿入睡后还不能控制排尿，从而不自觉的尿床。习惯性遗尿会使孩子虚弱，影响身体健康和智力发育，经常尿床还会给家庭带来烦恼。??小儿遗尿一般有两种情况，一是功能性的，二是器质性的，绝大多数小儿尿床是功能性的，是由于大脑皮层高级中枢功能性失调引起的。常见原因是精神因素，如过度疲劳，精神紧张，突然惊吓，恐惧羞怯，对新环境不适应，以及自幼没有养成夜间把尿的习惯等。少数小儿尿床是器质性的，常由于脊柱裂、脊髓炎、脊髓损伤、癫痫、大脑发育不全、膀胱容积较小、泌尿系统感染、膀胱结石、包茎、肛裂、蛲虫病等引起。对器质性疾患，应及时请医生诊治，疾病治愈，遗尿也就痊愈了。对于功能性遗尿是完全可以治愈的应注意以下几点：①父母要正确对待孩子遗尿，尿床是不自觉的，父母应同情，体贴和帮助，决不能打骂厌弃孩子。②解除精神负担，3岁以后的小儿，已开始懂事了，家长应该对孩子劝说，安慰，使孩子知道这是暂时性的功能失调，可以治愈，从而解除精神负担，建立治愈的信心。⑧建立合理的生活制度。不让孩子白天玩得太累，中午睡1—2小时，下午四时以后，不给孩子流质饮食，晚饭少喝汤水，睡前让孩子小便一次，夜间可叫醒两次，让孩子起来小便，坚持一段时间，形成条件反射，也就养成了习惯，使绝大多数孩子都可以治好，对较顽固者，也可以用药物或针灸治疗。

孩子遗尿大多是功能性的,与大脑皮层的功能发育不完善等因素有关.治愈孩子的遗尿症,可以采用以下几种生理　调节法：　　　一,减少膀胱容量法.遗尿的孩子应从下午4点以后就不再吃流质饮食,菜里面少放些盐,让孩子少喝水.临睡前尽可能排空膀胱内的尿液.　　　二,膀胱锻炼法.告诉孩子白天要多吃流质的东西,多喝水,使膀胱内容量增加,然后鼓励孩子白天憋尿,尽可能延长排尿时间.每天至少测一次尿量,正常膀胱容量为每千克体重10立方厘米.膀胱容量正常的孩子可以教他做排尿中断锻炼,即每当膀胱排空一半时要孩子中断排尿,然后叫他从1数到10,再把另一半尿排完.排尿中断锻炼能提高膀胱括约肌的控制能力,有助于控制遗尿.　　　三,自我催眠法.孩子上床睡觉后让他闭上眼睛,想象夜里一有尿意就要自己起床小便,一直想到睡着为止.这样,孩子往往在夜里有尿意时会自觉地醒来小便.　　　四,声音叫醒法.经常发生遗尿的孩子,他的遗尿时间往往相对固定在半夜的某一段时间里.家长可以在孩子经常遗尿的时间前叫醒孩子,或用闹钟叫醒孩子,让他自己起床小便,坚持一段时间,就能形成条件反射.以后每天晚上到这个时候孩子就会起床小便,遗尿也就自然消失了.　在进行生理调节法的同时,服用氯酯醒等药物效果将更好.祝你健康!

学龄期儿童有因白天嘻戏过度,夜晚熟睡不醒,偶有睡中遗尿者,均非病态.年龄超过3岁,夜间仍然小便自遗,方称为遗尿.肾气不足下元虚冷为遗尿的主要病因家长可训练孩子排尿,在晚上定时把孩子唤醒.首先正常的生活起居和合理的饮食安排对于遗尿症的儿童是非常必要的.通常患有遗尿症的孩子睡眠深沉,尤其在入睡后2-3个小时之内敢就是前半夜很难唤醒,更不用说自行起床小便.如果孩子白天劳累过度而睡觉较晚,夜间就会尿床,所以对于尿床的孩子,家长要教育他们白天适当活动,晚上早些睡觉,最好在晚9点左右,这样一来可使孩子得到充分的休息.家长在自己睡觉前可以唤醒孩子小便,减少尿床的机会.合理的饮食和适当的饮水控制是必要的,这类儿童的晚饭不能吃得太咸,应尽量清淡些,避免进食容易引起口渴的食品,如：高盐,高糖和高蛋白质的食物,鼓励患儿在白天多饮水,晚饭后尽量不喝水,包括饮料,牛奶和西瓜等.通过饮食起居的调节可以使一部分患儿的尿床现象得到控制,尤其是对于晚饭后饮水过多的孩子效果更好.

孩子睡觉之前不要喝太多水，或是比较稀的食物哦。睡前也不能玩得太兴奋了，睡觉之前让宝宝尿一次尿，养成习惯。宝宝夜晚睡觉的时候会翻动的话，可以把宝宝叫醒尿一尿。