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孕妇可不可以吃南瓜?

孕妇能吃南瓜吗

  • 回答1

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    孕妇可以吃南瓜。南瓜富含多种营养成分,如维生素、矿物质、膳食纤维等,对孕妇和胎儿有益。不过,食用时也需注意适量、新鲜、烹饪方式恰当等。 1.营养丰富:南瓜含有丰富的维生素 A、维生素 C、维生素 E 等,有助于增强孕妇免疫力,促进胎儿发育。 2.改善消化:其膳食纤维可预防孕妇便秘,促进肠道蠕动。 3.调节血糖:对于部分孕期血糖偏高的孕妇,南瓜的升糖指数相对较低,有助于控制血糖。 4.补充矿物质:南瓜中的钾、镁、钙等矿物质,能满足孕妇和胎儿的营养需求。 5.食用注意:要选择新鲜无变质的南瓜,烹饪方式以清淡为主,避免高油高盐。 总之,孕妇适量食用南瓜好处较多,但要注意选择和烹饪方式,以保证营养吸收和饮食安全。

    2024-11-24 16:25
  • 回答2

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    没有影响,南瓜营养成份很高。南瓜含有糖、蛋白质、纤维素、维生素C、维生素A、维生素B1、维生素B2以及钙、钾、磷等矿物盐等多种营养成分。南瓜果实中有7-17%的果胶,其吸附力很强,能粘合与消除人体内的细菌及其毒性物质,保护消化道粘膜,对消化道溃疡有一定疗效,还能粘结胆固醇,防止动脉硬化。南瓜果肉内有一种特殊物质铬,可促进胰岛素分泌,降低血糖水平,对防治糖尿病有特效。

    2024-11-24 16:25
  • 回答3

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    有影响,南瓜营养成份很高。南瓜含有糖、蛋白质、纤维素、维生素C、维生素A、维生素B1、维生素B2以及钙、钾、磷等矿物盐等多种营养成分。南瓜果实中有7-17%的果胶,其吸附力很强,能粘合与消除人体内的细菌及其毒性物质,保护消化道粘膜,对消化道溃疡有一定疗效,还能粘结胆固醇,防止动脉硬化。南瓜果肉内有一种特殊物质铬,可促进胰岛素分泌,降低血糖水平,对防治糖尿病有特效。

    2024-11-24 16:25
  • 回答4

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    可以吃南瓜的。像南瓜可以防治妊娠水肿和高血压:南瓜花果的营养极为丰富。孕妇食用南瓜花果,不仅能促进胎儿的脑细胞发育,增强其活力,还可防治妊娠水肿、高血压等孕期并发症,促进血凝及预防产后出血。取南瓜500克、粳米60克,煮成南瓜粥,可促进肝肾细胞再生,同时对早孕反映后恢复食欲及体力有促进作用。

    2024-11-24 16:25
  • 回答5

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    孕妇可以食用南瓜。南瓜营养丰富,含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。且含糖量很低,几乎不含脂肪,孕妇食用南瓜,不用担心自己会长肉肉,是健康食品。南瓜还含有南瓜多糖、类胡萝卜素等生物活性物质。南瓜多糖能提高机体的免疫功能,促进细胞因子生成,对免疫系统具有良好的调节功能。类胡罗卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A,从而对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能。

    2024-11-25 02:02
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苏秀岚

苏秀岚 / 主任医师

擅长:75年毕业于济宁医学院,从事临床妇产科工作三十余年,熟练诊断治疗妇产科多种常见病、疑难病。在女性内分泌治疗、卵巢保养、多囊卵巢综合症、更年期综合症、产后病等方面有较深造诣和独特的治疗方法。  主要从事妇科疾病及内分泌失调的诊断与治疗工作,现任中华医学会妇产科学会济宁分会副主任委员。

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张明立

张明立 / 主任医师

擅长:擅长腹部、妇产科、小器官、外周血管、超声造影诊断工作及介入性超声诊断和治疗工作。

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郑晋花

郑晋花 / 主任医师

擅长:熟练运用中西结合疗法治疗妇产科疑难杂症,如子宫肌瘤、卵巢瘤、月经不调、多囊卵巢综合征,不孕不育症等;对多种阴道炎、宫颈疾病熟练诊治;对产科孕期管理,掌握无痛分娩及导乐分娩镇痛等新的产科技术,提高阴道分娩率及对分娩方式的决策有丰富的临床经验;对难产的各种处理如剖宫产、臀位助娩等有娴熟的技能。对羊水栓塞、产后出血等高危产科的并发症、合并症的诊断与处理具有丰富的临床经验。在围产医学与生殖免疫学方面有较高造诣。

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