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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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孕妇适量吃蜂蜜有一定好处,如提供能量、改善便秘、缓解疲劳、增强免疫力、促进睡眠等。 1.提供能量:蜂蜜富含葡萄糖和果糖,能为孕妇补充能量。 2.改善便秘:其具有润肠通便的作用,可缓解孕期常见的便秘问题。 3.缓解疲劳:能快速补充体力,减轻孕妇的疲劳感。 4.增强免疫力:含有的多种营养成分有助于增强孕妇的抵抗力。 5.促进睡眠:有一定的安神作用,利于孕妇获得良好的睡眠。 总之,孕妇可以吃蜂蜜,但要注意适量,因为蜂蜜含糖量较高。同时,购买时要选择正规渠道的优质蜂蜜。如果孕妇有妊娠糖尿病等特殊情况,应在医生的指导下决定是否食用。
2024-11-24 13:39
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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孕妇不适合吃蜂蜜哦,因为蜂蜜里面有雌性激素,这个对怀孕的人来说,跟体内孕激素会有点冲突,或者影响到的,所以孕妇最好别吃,还有蜂蜜可能会有蜂毒,这样更加影响到胎儿啦,所以孕妇还是忌口蜂蜜为妙
2024-11-24 17:56
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