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孕期海鲜摄入:大头虾与鸡尾虾的食用建议与安全考量

大头

孕期海鲜摄入:大头虾与鸡尾虾的食用建议与安全考量

  • 回答1

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    蔡中琼 主任医师

    广州市第十二人民医院

    三级

    妇产科

    孕妇一般可以吃大头虾和鸡尾虾,但需考虑过敏、卫生、营养均衡、烹饪方式和食用量这5种因素。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
    1.过敏:部分孕妇可能对虾过敏,孕前若有过敏史应谨慎食用。
    2.卫生:确保虾新鲜、来源正规,烹饪时充分煮熟,以杀灭寄生虫和细菌。
    3.营养均衡:虽虾富含蛋白质等营养,但饮食还应多样化,保证全面营养。
    4.烹饪方式:宜选择清淡的烹饪方法,如清蒸、水煮,少用油炸、辛辣调料。
    5.食用量:适量食用,避免过量导致消化不良。
    总之,孕妇在食用大头虾和鸡尾虾时,综合考虑上述因素,通常是安全且有益的。但如有不适,应及时就医。

    2018-07-13 22:02
  • 回答2

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,你的情况,建议最好是不要吃的好,避免引起皮肤过敏建议妊娠反应明显的话就吃容易消化的食物,同时可以补充补充酸奶、叶酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕妇钙。睡前和早起时,坐在床上吃几块饼干、全麦面包等点心,可以减轻呕吐,增加进食量。少吃油腻和不易消化的食物,多吃新鲜蔬果。多摄取肝脏类、马铃薯、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽、蜂蜜等含有维生素B6的食物,对于减轻孕吐也有帮助。

    2016-05-16 15:38
  • 回答3

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    宝妈说的基围虾和大头虾都很好,并且这两种虾的生活环境相比都比较干净,可以吃的,小龙虾一定别吃,生长环境太脏了。

    2016-05-16 15:53
  • 回答4

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    基围虾应该没问题,我一直吃,那个啥大头虾我还不知道是什么啊,要是土龙虾就最好别吃,听说脏得很。

    2016-05-16 16:00
  • 回答5

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    是说的基围虾和小龙虾吗?基围虾应该没问题的,但是据说小龙虾都是吃很脏的东西的,最好不要吃。

    2016-05-16 16:07
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