孕期乳房会发生变化，为泌乳做准备，做好护理很重要，包括衣物选择、乳头护理等，若有异常应及时就医。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.衣物选择：宜穿宽松、纯棉质地的衣服，胸罩也要宽松舒适，避免挤压乳房。
2.清洁卫生：每日用温水轻轻清洁乳房，保持乳房干净。
3.乳头护理：孕晚期常用热毛巾热敷乳头，使其变软，便于产后哺乳。
4.按摩保健：轻柔按摩乳房，促进血液循环，但动作要轻柔。
5.避免刺激：不随意使用刺激性护肤品或药物在乳房上。
6.注意观察：留意乳房有无肿块、疼痛、乳头溢液等异常，如有及时就医。
孕期乳房护理对产后哺乳十分关键，准妈妈们要重视并正确护理。

1.清洁乳房：孕后5个月开始，每天用清水软毛巾轻轻擦洗；
2.防皲裂护理：孕期及时清除乳头上的积垢和痂皮。孕妇可以用植物油或矿物油涂敷乳头，使积垢和痂皮变软，再用温水和软毛巾轻轻擦洗进行清除，并在乳头上涂防裂油。
　3.穿合适的文胸：孕妈咪不宜穿过紧的上衣，应选择纯棉质的文胸。
　4.做乳头按摩操：经常进行乳头按摩使乳头能够适应外部的刺激，可以预防因哺乳而造成的乳头龟裂等疾病。

你好，如果没有破裂及疼痛感没有关系的。