经血倒流指经血通过输卵管逆流进入盆腔。常见原因包括子宫位置异常、激素失衡、生殖道畸形、经期剧烈运动及妇科炎症。出现经血倒流可能导致子宫内膜异位症等疾病，如有相关症状应及时就医。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.子宫位置：如子宫后倾后屈，经血流出不畅易倒流。
2.激素影响：体内激素水平波动可能影响子宫收缩，引发倒流。
3.生殖道畸形：先天生殖道结构异常，增加倒流风险。
4.经期运动：剧烈运动可能改变子宫压力，促使经血倒流。
5.妇科炎症：盆腔炎等炎症可能影响经血正常排出。
总之，经血倒流可能引起多种问题。平时应注意经期保健，保持良好生活习惯。一旦发现异常，及时到正规医院检查和治疗。

应该没有大问题的，每次月经量正常是50-80ml，就算是你说的倒流也不会导致你腹痛的啊，不要有心理负担了。实在心理害怕可以做B超看看腹腔有没有积液。正常月经是子宫内膜周期脱落螺旋动脉收缩出血形成，可能翘高腿抬高了阴道会引起经血暂时流不出来，但是子宫也是有一定容积的，不会像你你的那样倒流的，毕竟抬高腿也是一小会，不会长期维持这个动作。

你好，像你这种情况以后要注意些了，在例假期间尽量不要做些高难度的动作，因为那段时间你是很虚弱的，而且会引起经血倒流的。

你好，像你这种情况以后要注意些了在例假期间尽量不要做些高难度的动作，因为那段时间你是很虚弱的，而且会引起经血倒流的。