12 岁女孩正处于生长发育关键期，要关注营养均衡、心理健康、运动锻炼、睡眠质量和疾病预防等。 1.营养均衡：保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多吃瘦肉、鱼类、蛋类、奶制品、新鲜蔬果等。 2.心理健康：可能面临学业压力和社交困扰，家长要多沟通交流，培养积极乐观的心态。 3.运动锻炼：有助于增强体质，如跑步、游泳、跳绳等，促进骨骼发育。 4.睡眠质量：每天保证 9-10 小时充足睡眠，有利于身体和大脑发育。 5.疾病预防：按时接种疫苗，注意个人卫生，预防常见的传染病，如流感、手足口病等。 总之，12 岁女孩的健康需要多方面关注，家长和孩子共同努力，为其成长创造良好条件。

这种情况应该算是早熟，身体长得比较快，要不要带背心这个要看乳房发育状况如果乳房没有开始发育那么不带背心是可以了，支气管炎建议多煲点满天星猪肺汤内服

你好：月经初潮一般是13-16岁，她今年12岁无月经来潮是正常的。青春期避免过早用胸罩之类的东西，以免影响乳房的发育。h

您好，在这个发育期间乳房两边有稍微的大小不一也是正常的，乳房开始发育说明月经也快要来临了，六年级没来不能说是发育不良，来月经的时间是因人而异的，一般女孩子会在五六年级开始发育，但是每个人发育的速度不一样。有些人就是要到初中才会来月经。建议：其实女孩子太早熟反而不是一件好事，只要您的妹妹现在是在发育，速度慢还会让她增加长高的几率。在这段时间，让家长多给她加强一些营养，最好是食补。例如炖一些营养的汤给她喝，但是不要让她摄入过多的油腻的食物。另外，这个时期要多参加体育锻炼，才能增强体质，促进发育。