宫腔粘连术和子宫异位症术后，需从多方面注意，以促进身体恢复，减少并发症。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.休息与活动：保证充足睡眠，避免剧烈运动，可适当散步。
2.饮食调理：增加蛋白质摄入，如瘦肉、鱼类、蛋类；多吃蔬菜水果，保证营养均衡。
3.个人卫生：每日清洁外阴，勤换内裤，保持干燥。
4.避免刺激：远离辛辣、生冷、油腻食物，不接触冷冻物品。
5.术后禁忌：禁止性生活、游泳和盆浴至少一个月。
6.情绪管理：保持心情舒畅，避免焦虑紧张。
7.遵医用药：按医嘱使用抗生素预防感染，如头孢呋辛酯、阿莫西林等，切勿自行用药。
8.定期复查：如有异常出血、腹痛等，及时就医。
术后注意上述事项，有助于身体尽快恢复，如有不适，务必及时就医。

术后之后要注意的首先不要碰生冷东西，比如雪糕还有是冰冻的饮料等，不要熬夜最好休养30天再进行性交，然后要保持良好心情，不然有可能会出现复发的情况

这个肯定会影响拉如果你的子宫内膜异位的话受孕的几率就会很小这个可以纠正的哦！不用担心呢你晚上找找就知道纠正的姿势了

子宫内膜异位症是指具有生长功能的子宫内膜，在子宫被覆面及宫体肌层以外的地方生长繁殖而形成的一种妇科疾病。

当然有咯，可以去医院让医生给开点药看看，比较保险哦。不然后面只能剖腹产了，因为阴道有细菌会感染给宝宝