外阴两侧瘙痒可能由外阴炎、阴道炎、过敏、皮肤疾病、寄生虫感染等引起。应注意个人卫生，避免搔抓，及时就医。 1.外阴炎：外阴皮肤或黏膜的炎症，多由细菌、真菌等感染所致。表现为外阴红肿、瘙痒。治疗需保持外阴清洁，外用克霉唑乳膏等药物。 2.阴道炎：如滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等，分泌物刺激可致外阴瘙痒。需根据具体类型选择甲硝唑栓、硝酸咪康唑栓等药物治疗。 3.过敏：接触过敏原，如化纤内裤、卫生巾等，会引发瘙痒。应避免接触过敏原，必要时服用氯雷他定片等抗过敏药物。 4.皮肤疾病：湿疹、股癣等，也会有瘙痒症状。可外用炉甘石洗剂、特比萘芬乳膏等。 5.寄生虫感染：阴虱感染较为常见，可见阴毛处有虫卵和虫体。治疗需剃除阴毛，外用百部酊等。 外阴两侧瘙痒可能由多种原因引起，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院妇科就诊，明确病因后进行针对性治疗。同时，要注意保持外阴清洁干燥，穿着宽松舒适的内裤。

外阴瘙痒是一种症状，可由各种原因引起。局部原因有特殊感染（如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、阴虱、疥疮、蛲虫病）、慢性外阴营养不良、药物过敏或化学品刺激、不良卫生习惯、皮肤病等。建议你详细检查后，遵医嘱治疗，不能自行服药。

考虑是阴道炎的可能。建议注意个人卫生，保持外阴清洁干燥。切忌搔抓、热水洗烫和使用肥皂。有感染时使用高锰酸钾溶液坐浴，内裤要透气、宽适，忌酒及辛辣或过敏食物。最好是到医院做一个白带常规化验明确是什么炎症再对症治疗

阴老是瘙痒，白带呈豆腐皮状态应是可能霉菌性阴道炎.注意好个人卫生,多喝开水,多吃水果和蔬菜,不吃辛辣刺激的食物.内裤要开水烫.避免二次感染.可使用2%～4%的小苏打水冲洗阴道，达克宁栓上药.外阴可涂达克宁软膏.治疗期间禁止性生活，祝你早日康复.