宝妈多休息,休息充足,信心足够,多多吃饭,宝宝随要随喂,保持良好的心情,母乳会源源不断的,不用担心!如果没有奶水宝宝就自己吐出奶奶了哦~如果宝宝没有很快自动吐出,说明奶奶足够,而且衡量奶水是否够的标准是看宝宝的尿量有多少,一天有6-10次就是足够的.如果宝宝出汗比较多,也要算在内的哦~如果只是不涨奶,不说明母乳不够的!

猪蹄汤里面再加黄芪50克党参30克当归20克通草10克羊乳50克（羊乳是一种中草药也叫山海螺）吃三天就行了.此汤营养又好,对大人,小孩都有很好的保健作用.

这位妈妈不要着急,我之前也有过这样的情况.奶水的多少和你喝的汤水的多少很有关系,为了你的宝宝你可以大量的喝鸡汤或鱼汤.猪蹄汤是寒的宝宝易拉肚子最好不用.你可以试试一条500克鲫鱼配6克通草,连汤带肉一起服,3到5天奶水就好了.

孩子没有哭闹证明孩子吃饱了,其次另外一个吃饱的指标就是尿量在8遍以上一天.现在算是够吃了,不过随着孩子的增长吃的奶量也就越来越大.针对你的情况还是及早想增加乳汁的办法,首先多吃有营养的东西,多喝水；另外吃草药,效果比较好,我把我常用的处方告诉你：穿山甲6克王不留行9克黄芪30克当归15克路路通12克麦冬15克漏芦12克益母草15克,水煎服,一日一剂,至少连服十剂.