月经出现发黑量少及流出黑色带血丝的粘液可能由多种因素引起，如内分泌失调、妇科炎症、子宫病变、宫寒、精神因素等。若症状持续或加重，应及时就医。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.内分泌失调：体内激素失衡，可能影响月经。建议规律作息，保持心情舒畅。
2.妇科炎症：如盆腔炎、宫颈炎等，需进行妇科检查，明确炎症类型，对症治疗。
3.子宫病变：像子宫肌瘤、子宫内膜息肉等，可能导致月经异常，必要时需手术治疗。
4.宫寒：多因贪凉、保暖不当。注意保暖，可适当热敷腹部。
5.精神因素：长期紧张、焦虑、压力大等，会干扰月经。应学会自我调节，放松心情。
总之，引起月经发黑量少及流出黑色带血丝粘液的原因较多。建议先观察，注意经期护理。若症状无改善，及时到正规医院妇科就诊，查明原因，对症治疗。

你好：月经过少多由于脑垂体功能低下，导致卵巢雌激素分泌不足，使子宫内膜增生不够引起；子宫内膜发育不良、子宫内膜结核以及粗暴刮宫损伤了子宫内膜也可导致行经期短及月经过少。另外，也与精神因素、药物、贫血等因素有关。建议你在月经第3天空腹到医院妇科进行激素6项的检查了解内分泌的情况，同时在月经干净后3-7天进行B超检查，查明原因后对症治疗。h

您好！黑糯米粥大枣30克桂圆10粒黑糯米100克红糖适量(
1)大枣洗净待用。
(2)桂圆去皮洗净待用。
(3)黑糯米洗净，加入大枣、桂圆适量水煮成的粥状，依口味加入适量红糖即可。
温肾健脾补血调经如果情况严重的请及时就医。

您好，月经量少和颜色发黑是宫寒的主要表现宫寒主要是因为肾虚、脾气虚、血瘀、内分泌因素、炎症、肿瘤等有关，所以发现有宫寒的问题就不要吃生冷食物，白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物。给您个缓解宫寒的方法：用红糖熬水加黑胡椒粉，最好打两个鸡蛋进去．连喝一个礼拜

您好，您的情况要注意子宫内膜炎或者激素紊乱的可能。应该到正规医院的妇科进行检查，确定一下病因，可以进行中药调理，多休息、稳定情绪，祝您早日康复。