大便不成型、腰酸、头晕、月经量少、头发油掉发等症状，可能是多种原因引起的，如脾肾阳虚、气血不足、肝郁气滞、湿邪困脾、肾精亏虚等。是否能服用六味地黄丸和归脾丸，需要综合判断。 1.脾肾阳虚：脾肾阳虚时，会出现大便溏稀、腰酸、头晕、月经量少等。治疗以温肾健脾为主，可选用附子理中丸、金匮肾气丸等。 2.气血不足：气血亏虚会导致头晕、月经量少、头发失养。常用药物有八珍丸、十全大补丸等。 3.肝郁气滞：肝郁气滞可引起情志不畅、月经失调。可用逍遥丸、柴胡舒肝丸等。 4.湿邪困脾：湿邪阻碍脾的运化，出现大便不成型。可选择参苓白术散等。 5.肾精亏虚：肾精不足会有腰酸、头晕、脱发等表现。左归丸、五子衍宗丸有一定帮助。 出现上述症状，不建议自行用药，应先到正规医院就诊，经中医师辨证论治后，再选择合适的治疗方法和药物。

你的情况以脾胃虚弱和气血虚的情况为主，不要随便用药。往往不是六味地黄丸的对症范围。最好是结合舌苔和脉象。若是脾胃虚弱和气血不足。可以选择补脾益胃和补益气血的药物。

不建议的，现在的情况，也考虑为体虚、肾虚引起的，现在可以采取中药调理的，平时一定要注意休息，要忌刺激性、油腻、生冷的食物。