怀孕流鼻血可能由激素变化、鼻腔干燥、鼻部疾病、全身性疾病、不良习惯等引起。 1.激素变化：孕期体内激素水平改变，会使鼻黏膜血管扩张、充血，容易发生鼻出血。 2.鼻腔干燥：空气干燥、饮水量少等导致鼻腔黏膜干燥，易破裂出血。 3.鼻部疾病：如鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等，炎症刺激或肿物压迫血管可引发鼻血。 4.全身性疾病：像高血压、血小板减少性紫癜等，会影响凝血功能，导致鼻出血。 5.不良习惯：经常挖鼻、用力擤鼻等，损伤鼻黏膜，引起出血。 孕妇流鼻血应引起重视，若频繁发生或出血量较大，应及时到正规医院就诊，查明原因，采取相应措施。平时要注意保持鼻腔湿润，避免不良习惯。

流鼻血是怀孕期间较常见的一种现象，在怀孕的早期、中期、晚期都会出现，尤其是在怀孕的中晚期会更严重。注意饮食结构，少吃辛辣的食物，多吃含有维生素C、E类的食品，比如绿色蔬菜、黄瓜、西红柿等；苹果、芒果、桃子等水果；以及豆类、蛋类、乳制品等食物，以巩固血管壁，增强血管的弹性，防止破裂出血的情况发生。

鼻子出血与肺热有关系，人就应该在饮食，生活上尽量避免导致肺热的情形发生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生热的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物。取冬桑叶3克，加上白茅根和麦冬，再适当加一些甘草，用来泡水喝，可以达到清热降火的目的。

有可能是干燥的原因导致的出血。与现在这个季节的空气干燥也有关系的。可以到医院开一些石蜡油涂抹鼻腔，也可以找一个塑料的软的吸管，洗干净后，把植物油（炒菜用的都可以）吸进去，然后滴鼻，这主要起一个润化的作用。这个也无副反应。平常应该多喝水和多吃蔬菜和避免扣鼻腔。空气干燥可以在室内放一盆水就可以减轻这个症状的。