手指指甲边缘处经常有毛刺，可能是皮肤干燥、修剪不当、缺乏维生素、频繁摩擦、真菌感染等原因导致。 1.皮肤干燥：当手部皮肤缺水，角质层变得脆弱，容易产生毛刺。可通过涂抹护手霜保持手部湿润。 2.修剪不当：指甲修剪过短或形状不合适，会刺激边缘皮肤，引发毛刺。应注意正确修剪指甲。 3.缺乏维生素：如维生素 A、E 等缺乏，影响皮肤健康，导致毛刺出现。可适当补充富含这些维生素的食物，如胡萝卜、坚果等。 4.频繁摩擦：长期从事手部劳动，频繁摩擦指甲边缘，也会引起毛刺。减少摩擦，佩戴防护手套能改善。 5.真菌感染：真菌感染指甲周围皮肤，破坏皮肤结构，产生毛刺。需使用抗真菌药物，如克霉唑乳膏、酮康唑乳膏等治疗。 总之，要注意手部护理，保持皮肤健康，若毛刺情况严重或伴有其他症状，应及时就医。

您好这个情况要考虑倒刺，双手上的倒刺增加了，其实它是肌肤太干燥，角质层有裂纹所致，如果很久了仍不愈合，那就是缺乏维生素C。处理倒刺的方法是把倒刺剪掉，用橄榄油浸泡及涂上润手霜。又或在加了果汁（如柠檬、苹果、西柚）的温水中浸泡十至十五分钟，有营养肌肤的作用。

宝宝缺锌了。可以吃些甘草锌颗粒。含锌丰富的食物：含锌的食物：虾蟹类、海鲜类、紫菜、蝎子、蛋黄、动物瘦肉、肝脏、奶酪干、奶制品、燕麦片、茶叶、豆类、蘑菇、木耳、瓜子类、松子、莲子、黑芝麻、棒子、杏仁、枣仁、乌梅、红辣椒、芹菜、柿子。

您的情况考虑是维生素B缺乏。建议适当多吃含维生素多的食物，如新鲜水果等，适当口服复合维生素。

您好，手指甲边缘经常长毛刺。此情况多为维生素A缺乏引起的，维A的主要功能为维持视觉、维持上皮的完整性、强强免疫力、清除体内自由基等。1、主要通过补充维生素A原，即胡萝卜素。植物中如绿色叶类以及水果，如胡萝卜、青椒、菠菜、南瓜等，2、动物性维生素A主要存在于肝脏、奶制品中。3、鱼肝油中也富含丰富的维生素A。祝您身体健康！