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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李姗姗 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
临床营养科
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天麻子、花生、大米、豆子、枸杞可以一起食用，但要根据个人体质和健康状况合理搭配。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2016-05-24 20:35
1.天麻子：具有一定的药用价值，但食用需谨慎。
2.花生：富含蛋白质和油脂，适量食用有益健康。
3.大米：是常见主食，提供能量。
4.豆子：种类多样，如红豆、绿豆等，营养丰富。
5.枸杞：有滋补肝肾等作用，但不宜过量。
总之，这几种食材搭配食用时要注意适量，结合自身情况，如有特殊疾病或过敏反应应避免食用。
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