安放节育环后，需要注意休息、个人卫生、观察身体状况、避免剧烈运动、按时复查等。 1. 休息：术后应适当休息 1 - 2 天，避免重体力劳动，防止节育环脱落。 2. 个人卫生：保持外阴清洁，每天用温水清洗，两周内禁止盆浴和性生活。 3. 观察身体状况：留意有无阴道出血、下腹疼痛等异常，若出血多或腹痛剧烈应及时就医。 4. 避免剧烈运动：如跑步、跳跃等，以免节育环移位。 5. 按时复查：术后 1 个月、3 个月、6 个月及 1 年各复查一次，以后每年复查一次，查看节育环位置是否正常。 6. 饮食调整：多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果，促进身体恢复。 总之，安放节育环后要严格遵循上述注意事项，如有不适及时就医，以确保节育环发挥良好的避孕作用，保障身体健康。

您好这位朋友月经干净3～5天内（禁止房事）来院上、取环。上环后2周内适当休息，不做重体力活动，进食富有营养的食物。注意外阴清洁，2周内禁盆浴，禁上环（或取环）后当天，可能有轻微下腹不适、腰痛或少量阴道出血。如术后阴道出血量超过月经量，或半月后出血持续不净，或腹痛严重等，请立即来院复诊。希望可以帮助您

上环手术后患者要注意：1、适当休息，头三天可能会出现少量的阴道出血，和白带增多现象；但可自行消失不必处理。2、术后要保持外阴部清洁，两周内禁止性交和坐浴，以免感染。3、要定期随访，分别在术后一个月、半年、一年复查一次，以后每年复查一次，检查有无脱落或异位。4、发现异常现象，及时请医生诊治和咨询。