1、少量多餐，但要避免空腹。　　2、食物清淡，尽量不吃太咸、油或有特殊气味的食物；饼干、面包以及苏打饼等食物可降低孕吐的不适。吃完干点心后，应该过一个小时再喝水。　　3、补充水份，避免脱水，香蕉、运动饮料可帮助补充体内电解质。　　4、保持室内空气清新，经常开窗透气，少去有异味的地方。严重呕吐或伴有脱水、酮尿症者均需住院治疗。在住院24小时内应予禁食静脉滴注5～10％葡萄糖液及林格氏溶液，补液量应在3000ml/24h，但需根据病人体重酌情增减另需按化验所测血钾、钠情况，以决定补充电解质的剂量贫血较重或营养很差者，也可输血或静脉滴注必需氨基酸500ml/d，连续数日以补充能量。

你好！你这是正常的早孕反应平时要多注意饮食,会慢慢好起来的.大约有60%的妇女怀孕后可以在停经6周左右出现头晕,乏力,恶心,食欲不振等一系列症状.早孕反应大约持续2-3个月左右会自行消失.建议：1.多喝水,可以加些蜂蜜,多吃含维生素的食物,可以防止便秘,由于便秘会加重早孕反应.2.要保证充足的睡眠及休息.3.保持愉快的心情.4.少食多餐.5.应该吃点清淡的食物,不要吃的太油腻的食物等.

你好，孕妇在怀孕初期，常会出现恶心、呕吐等反应，民间历来有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法，甚至有用酸性药物止呕的做法。这些方法是不可取的。多数孕妇在怀孕1-3个月出现恶心呕吐，这是妊娠反应，饮食方面，提倡少吃多餐，不吃油腻和辛辣食物，可缓解恶心、呕吐等妊娠反应。

你好，喝生姜红糖水是可以的。你可以少量多餐；吃清淡食物，饼干，面包，苏打饼等食物可降低孕吐的不适，吃完1小时后再喝水；补充水分；保持室内通畅，不要去有异味的地方。

1.少量多餐，但要避免空腹。2.食物清淡，尽量不吃太咸、油腻或有特殊气味的食物；饼干、面包以及苏打饼等食物可降低孕吐的不适。吃完干点心后，应该过一个小时再喝水。