小腹总有不舒服的感觉，可能由消化不良、慢性结肠炎、饮食因素、便秘、腹部着凉等原因引起。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.消化不良：胃肠蠕动功能减弱，食物不能充分消化吸收，导致腹部胀满、疼痛等不适。可使用多潘立酮片、健胃消食片、乳酸菌素片等促进消化。
2.慢性结肠炎：结肠黏膜的慢性炎症，常表现为下腹疼痛、腹泻等。治疗药物有柳氮磺胺吡啶、美沙拉嗪肠溶片、双歧杆菌四联活菌片等。
3.饮食因素：食用过多辛辣、油腻、生冷食物，刺激胃肠道。需调整饮食，多吃清淡、易消化食物。
4.便秘：肠道蠕动缓慢，粪便在肠道内积聚，引起下腹不适。可通过增加膳食纤维摄入、多喝水、适当运动改善，必要时使用开塞露、乳果糖口服溶液等。
5.腹部着凉：寒气侵入腹部，导致胃肠道痉挛。注意腹部保暖，可热敷缓解。
小腹不舒服可能由多种原因引起，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。

你好，外阴瘙痒是外阴各种不同病变所引起的一种症状，主要是为阴道炎引起的，但也可发生于外阴完全正常者，当瘙痒加重时，患者多坐卧不安，以致影响生活和工作。注意经期卫生，保持外阴清洁干燥，切忌搔抓，。不要用热水洗烫，忌用肥皂。有感染时可用高锰酸钾溶液坐浴，但严禁局部擦洗。衣着特别是内裤要宽适透气。忌酒及辛辣或过敏食物。

您好，您的情况考虑如果出现月经的推迟考虑还是有怀孕的可能。所以建议最好是积极调整饮食和情绪，建议注意月经推迟一周以上积极做早孕检查，注意少食生冷刺激性食物，合理的安排性生活即可

建议您到医院做进一步检查，不排除是盆腔炎引起的。