怀孕时有点贫血，可能是铁摄入不足、叶酸缺乏、疾病影响、失血过多、造血功能异常等原因造成的。 1.铁摄入不足：孕期对铁的需求增加，如果饮食中铁含量不足，容易贫血。应多吃含铁丰富的食物，如瘦肉、动物肝脏等。 2.叶酸缺乏：叶酸参与红细胞生成，缺乏会导致贫血。可适当多吃绿叶蔬菜、豆类等富含叶酸的食物。 3.疾病影响：如地中海贫血、自身免疫性疾病等，需明确病因，针对性治疗。 4.失血过多：如孕期慢性失血，要查找失血原因并处理。 5.造血功能异常：比较少见，如骨髓造血障碍，需要进一步检查明确。 总之，孕期贫血要引起重视，及时就医，明确原因，通过饮食调整和必要的治疗改善贫血状况，以保障孕妇和胎儿的健康。

你好贫血患者的食补佳品芹菜炒猪肝，是一道富含铁质和叶酸的菜肴。对于贫血倾向的妇女和婴幼儿是日常食补的佳品。参枣汤材料：红枣5枚、人参片10克、冰糖1小块功能：1.红枣：味甘、性温、补中益气、治虚、润心肺、生津补血、可养颜抗老化。

你好，怀孕贫血是属于正常的你好，多吃点芹菜炒猪肝，是一道富含铁质和叶酸的菜肴。对于贫血倾向的妇女和婴幼儿是日常食补的佳品。血糯红枣粥桂圆莲子汤龙眼粥猪肝汤羊骨粥阿胶芝麻核桃羹参枣汤这些都是针对贫血的。祝你好运

你好，怀孕期间贫血属于正常现象，但是孕期贫血必须重视，因为这影响到胎儿先天性的发育，贫血严重的话会对孩子的身体及智力发育造成不可逆的影响女性孕期贫血可以在饮食上可以多吃些动物肝脏、血液、瘦肉、牛肉、香菇、木耳、海带、红豆、红枣、桂圆等，另外最好在饭后服用一些铁之缘片进行补铁补血改善，铁是人体造血的重要元素，有促进血红蛋白的合成，提高免疫力的作用，服用两周后血红蛋白开始回升，坚持服用1-2个月能有效改善贫血。及时纠正好贫血能降低贫血对胎儿的影响。希望我的回答能帮到你，祝好孕