29 周胎盘低置的孕妇，需要注意休息、避免剧烈运动、预防出血、按时产检、关注身体变化等。 1.休息：保证充足的睡眠，采取左侧卧位，有助于改善子宫胎盘血液循环。 2.避免剧烈运动：如跑步、跳跃、深蹲等，防止引起胎盘剥离出血。 3.预防出血：避免性生活，减少对子宫的刺激。若出现阴道流血，应立即卧床休息并就医。 4.按时产检：通过 B 超等检查密切监测胎盘位置变化及胎儿发育情况。 5.关注身体变化：留意有无腹痛、阴道流血等异常，若有异常及时就诊。 6.饮食调整：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，保持大便通畅，避免用力排便增加腹压。 7.心理调节：保持良好心态，避免紧张焦虑情绪影响自身和胎儿健康。 总之，胎盘低置的孕妇要高度重视，严格遵循上述注意事项，保障自身和胎儿的安全。一旦出现异常，务必及时就医。

胎盆低置可以随着胎儿的生长发育，位置是可以改变的。是需要禁止性生活。但是目前医学技术还没有什么手术或者药物缓解，一般都是观察，看他自己能不能张上去。应该要注意避免劳累过度，注意休息，有出血情况就要及早就医治疗。

你好，对于你叙述的情况胎盘低置注意休息，不能剧烈运动，不能负重，胎盘后期可能长上去，不比太担心

胎盘低置是可能出现孕期无痛性阴道出血的原因之一。对于这个是没有办法可以改变的，只能在平常适当注意休息，避免过多的活动，特别是在有出血表现的时候。。并要做好定期复查为好的，，

低置胎盘是前置胎盘的一种，前置胎盘分为完全性前置胎盘、部分性前置胎盘和低置胎盘3种。　　完全性前置胎盘就是胎盘组织将子宫颈内口完全覆盖；部分性前置胎盘则如其名字一样，只有部分胎盘组织覆盖了子宫颈口。　　相比较而言，低置胎盘在3种前置胎盘类型中还是属于性质比较轻的一种，但孕妈咪还是不可轻忽。　当孕妈咪有胎盘低置的现象时，要进行适度的自我保健，但要杜绝一切剧烈运动，如跑、跳等，且有些动作是绝对不适宜做的哦。比如，下蹲。　　孕妈咪本来就因为腹部隆起，下肢承受了很大的压力，因而如果要做下蹲动作的话就会较不容易。而出现胎盘低置的孕妈咪，如果进行下蹲，就会使子宫口扩大，位置较向下的胎盘也会因此而被拉伸，引起剥离、出血。所以，对出现胎盘低置的孕妈咪来说，下蹲这个动作绝对不要做哦。　　严密观察病情　　如果出现大量出血、反复出血，或已经临产时，就要根据情况考虑终止妊娠了。