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女人春季进补阿胶是否合适

贫血

女人春季进补阿胶是否合适

  • 回答1

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    孙建华 主任医师

    江苏省中医院

    三级甲等

    针灸康复科

    女人春季进补阿胶是可行的,但需根据个人体质,并注意一些事项。春季气候多变,人体新陈代谢旺盛,进补应适度。同时,若有相关疾病或特殊情况,需谨慎。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
    1.阿胶的作用:阿胶有补血滋阴、润燥等功效,对女性贫血、月经不调等有一定改善作用。
    2.适用人群:气血不足、体质虚弱的女性较为适合,但体内有湿热、脾胃虚弱者应慎用。
    3.注意事项:进补阿胶期间,应避免食用辛辣、油腻食物,以防影响吸收。
    4.搭配饮食:可搭配红枣、桂圆等食物,增强滋补效果。
    5.个体差异:不同女性对阿胶的反应可能不同,如有不适,应及时停止。
    6.就医提醒:若进补后出现上火、消化不良等症状,应及时就医。
    总之,女人春季可考虑进补阿胶,但要综合考虑自身情况,科学合理进补。

    2018-08-04 09:30
  • 回答2

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    这位朋友春季是补肝补血的好时节,这时想用一些阿胶是可以达到滋阴补血的效果的。对更年期的话用甘麦大枣汤会有很好的效果,阿胶可以针对更年期潮热滋阴补血方面的应用,有一定效果。也可以作为更年期保养的一个好办法。

    2016-05-18 04:59
  • 回答3

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    你好;阿胶最好在冬季开始服用,连续服完500g阿胶即可,效果为最佳如果你春季开始服也可以,就是不能够完全达到你想要的效果,要是等到冬季再服可能感觉等的时间太长,就先服着看效果。

    2016-05-18 05:06
  • 回答4

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    一岁以后的小宝宝可以玩一些积木,锻炼他的平衡能力和手眼协调能力了,也可以买一些绘画书

    2016-05-18 05:26
就医问药

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