怀孕期间可以喝羊奶，羊奶富含多种营养成分，对孕妇和胎儿有一定益处，如蛋白质、钙、磷、维生素等。但也需注意卫生、过敏等问题。 1. 营养丰富：羊奶中的蛋白质、钙、磷等营养成分有助于孕妇补充营养，促进胎儿骨骼和牙齿发育。 2. 易吸收：其脂肪颗粒较小，更易被人体消化吸收。 3. 增强免疫力：含有的维生素等能增强孕妇的免疫力。 4. 注意卫生：要确保羊奶来源正规、新鲜，加工和储存过程卫生，防止细菌污染。 5. 过敏风险：部分孕妇可能对羊奶过敏，如有过敏症状应停止饮用。 总之，孕妇可以适量饮用羊奶，但要综合考虑自身情况，如有不适或疑虑，及时咨询医生。

我喝羊奶孕妇奶粉，觉得很好，羊奶比牛奶有营养，老人说法不科学，你上网查查就知道羊奶老少皆宜，没有谁可以喝谁不可以喝，脂肪颗粒小好吸收，还养胃美容，也和人奶最接近

可以喝羊奶.相对来说羊奶比牛奶更营养.鲜羊奶饮用时一定注意要加温杀菌,烧开就可以.建议喝羊奶时加几颗红枣补充铁元素,还可以遮盖膻味.平时多食绿叶蔬菜补充叶酸.

你好,羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”,羊奶的脂肪颗粒体积仅为牛奶的三分之一,非常利于人体吸收,羊奶中的维生素及微量元素的含量明显高于牛奶,羊奶中的蛋白质,矿物质,尤其是钙,磷的含量都比牛奶略高；维生素A,B含量也高于牛奶,对保护视力,恢复体能有好处.和牛奶相比,羊奶更容易消化,婴儿对羊奶的消化率可达94%以上.你好,相对来说羊奶比牛奶更营养.鲜羊奶饮用时一定注意要加温杀菌,烧开就可以.