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女儿挑食该如何改善?

女儿挑食,怎么办?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    女儿挑食可能由不良饮食习惯、缺乏微量元素、消化功能不佳、食物口感单一、心理因素等导致。 1.不良饮食习惯:长期饮食不规律,零食摄入过多,会影响正餐食欲。应规律进餐时间,控制零食量。 2.缺乏微量元素:如缺锌,会导致味觉减退,影响食欲。可适当补充葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒等。 3.消化功能不佳:脾胃虚弱,消化不良,也会挑食。可服用健胃消食片、小儿健脾丸等改善。 4.食物口感单一:饭菜样式少,味道欠佳。家长应丰富食物种类,变换烹饪方式。 5.心理因素:学习压力大,情绪不好等。家长要多关心孩子,营造轻松愉快的就餐氛围。 总之,家长要耐心找出女儿挑食的原因,针对性地采取措施,帮助孩子养成良好的饮食习惯。

    2024-11-24 16:09
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    挑食偏食背后的原因1、内因:☆小儿胃肠道发育不如成年人完全,挑食可能是他们的一种本能保护机制。☆儿童品尝到食物的味道与成人不同,他们的味觉非常敏感,更喜欢味道淡一点的食物2、外因的模仿和学习:☆40%~60%的家长有挑食和偏食的习惯。☆错过克服“对新食物的恐惧感”的机会。☆电视的宣传☆环境对食物的评价,母乳喂养时包含了母亲饮食偏好的信息,从而影响了孩子的饮食行为。☆孩子的不良进食体验。对孩子挑食的不满情绪,强迫进餐方式。会促使挑食程度加重。培养小儿良好饮食习惯,改善喂养技巧

    2024-11-25 03:57
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江超 / 主任医师

擅长:语言发育迟缓、自闭症、智力低下、多动症、抽动症、儿童矮小、性早熟儿童发育行为及儿童精神心理问题

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黄大斌 / 副主任医师

擅长:擅长中西医诊疗儿童学习困难、注意力不集中、记忆力差、抽动症、感统失调、遗尿症、青少年儿童心理发育等发育问题

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孟祥荣 / 主任医师

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