哺乳期间不建议喝咖啡。咖啡中含有的咖啡因可能会通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝睡眠、心率等。此外，还可能影响母乳分泌，对妈妈自身的健康也有潜在风险，如加重焦虑、失眠等。 1. 对宝宝睡眠的影响：咖啡因可能使宝宝兴奋，导致睡眠不安、易哭闹。 2. 对宝宝心率的影响：可能引起宝宝心率加快，增加心脏负担。 3. 对母乳分泌的影响：抑制泌乳素分泌，导致母乳量减少。 4. 对妈妈自身的影响：加重焦虑情绪，导致失眠，影响身体恢复。 5. 潜在的其他风险：长期喝咖啡可能影响妈妈的营养吸收，间接影响宝宝的营养供给。 总之，为了宝宝的健康和妈妈自身的良好状态，哺乳期间应尽量避免喝咖啡。如果实在想喝，应少量饮用，并密切关注宝宝的反应。

还是别喝了，当了妈妈就要有牺牲精神呀，该忍的就要忍住，这还是刚刚开始以后需要你忍的事情多着呢，当了妈妈工作以外的大部分时间都要被宝宝占据，再不能像以前那样随心所欲了，所以说妈妈很伟大呀。

最好是哺乳期是不要喝咖啡啊。

哺乳期妈妈最好不要喝咖啡，如果一定要喝的话，可以喝少量，一杯为好，而且当时喝完不要即时哺乳，一般在喝完1-2小时后可考虑哺乳，而且最好中午前喝。　　如果哺乳期妈妈一天摄入的咖啡因超过400毫克，就可能会伤害到宝宝，所以最好在哺乳期控制咖啡因的摄入量。　　虽然一两杯咖啡、茶或可乐不太可能影响宝宝，但多于这个量也许就会使宝宝急躁、神经质、不安和失眠了。如果妈妈想在哺乳期一天喝一两杯咖啡或茶，要有意识地尽量每天至少喝8杯水，以降低对宝宝的伤害。事实上，无论是否摄入了咖啡因，多喝水都有好处。