如果孩子不存在膀胱小的问题，但仍会感到紧张、焦虑或兴奋出现遗尿现象，对孩子进行放松训练就是问题的关键。孩子一旦学会了放松，身体的整体紧张水平就会降低，遗尿现象也就会自动消失了。孩子仍然遗尿，你就教孩子在他感到紧张时立即做简易的放松练习。解决孩子贪玩而尿裤子的问题有些孩子在户外玩耍时经常尿裤子，他们玩得太高兴了，意识不到根本不理会膀胱发出的排尿信号。解决问题的办法在于鼓励孩子自己想到该去小便了，并能主动中断玩耍去上厕所。家长要按时提醒孩子。如果他在外面玩或是做有意思的活动时尿裤子了，就说明他不能在玩的同时记起上厕所。孩子下一次又尿裤子时，你可以立即中断他的玩耍，那时天己快黑了，你继续禁止他的活动。“排除”的时间不宜太长，也不要过于气愤或体罚孩子。如果你做得太过分了，反而会阻碍孩子学会上厕所，训练也就失败了。对孩子讲话态度要亲切，不要怒气冲冲地大声训斥。要记住，你的任务是帮助孩子克服他自己也不希望发生的尿裤子的毛病。当“排除”时间结束时，允许孩子再出去玩，让他做中断玩耍跑进厕所的练习，连续做5次。尽管他不小便，也要让他拉下裤子在便池边上站一会。??做完这一切以后，让孩子玩15分钟就进来一次，让你检查他是不是尿裤子了。孩子不按你说的办，就不准他当天再出去玩，再从头开始。如果孩子进来让你检查，而且裤子是干的，你要表扬他，告诉他他又挣到15分钟的玩耍时间。逐渐延长检查的间隔时间，直到你和孩子都认为不必再检查他了。也让孩子答应做到每天小便多少次，孩子尿裤子的次数才会越来越少才是父母收到的效果。

病情分析：遗尿是指睡眠或昏迷中不自觉地发生排尿的表现。多见于小儿,俗称“尿床”。不自主的排尿，三岁以前的遗尿是生理性的。三岁以后的遗尿是一种不正常的现象。中药治疗根据辨证，可分为下焦虚冷、肺脾气虚、心肾亏损、肾阳不足、湿热下注和下焦湿热等证型。儿童尿床的行为疗法：1.排尿中断训练：鼓励孩子在每次排尿中间中断排尿，自己从数1数到10，然后再把尿排尽，这样能训练并提高膀胱括约肌控制排尿的能力。　　2.忍尿训练：白天让孩子多饮水，当有尿意时，让他忍住尿，每次忍尿不超过30分钟，每天训练1～2次，使膀胱扩张，增加容量，从而减少夜间排尿的次数。　　3.定时训练：在以往晚间经常尿床的时间提前半小时用闹钟结合人为叫醒，让其在室内来回走动，或者用冷水洗脸，使在神志清醒状态下把尿排尽，目的也是有助于建立条件反射。去正规医院专科医生咨询，在医生指导下治疗儿童遗尿。

正常情况下2-5岁的小孩，各方面的控尿就发育完善，停止尿床。如6岁以后尿床危害非常大，长期尿床会影响孩子的智力，记忆力和生理发育的而尿床在临床上是比较常见的，一般是通过的少量的药物，配合饮食，训练，等方面进行调理。但是这需要家长带孩子去正规儿童医院结合孩子的检查结果，体质，病因等各方面才能确定的。

别给孩子太多的刺激，产生不良的条件反射。孩子还小千万别刺激孩子，这样才能培养良好的小便习惯，在此期间难免会再尿裤子。对孩子要给予最大的宽容，不打不骂孩子，多与孩子说话，多给孩子念报纸等之类的。正面刺激孩子的感知能力，提高孩子我约束能力。