人流术后可能会面临身体恢复、心理调适、月经异常、感染风险、生育影响等方面的烦恼。 1.身体恢复：术后身体较为虚弱，可能出现乏力、虚汗等。需注意休息，保证充足睡眠，加强营养摄入。 2.心理调适：部分女性可能会有焦虑、抑郁等情绪。可通过与亲友倾诉、适当运动等方式缓解。 3.月经异常：可能出现月经推迟、经量改变等。一般会逐渐恢复，若长期异常应就医检查。 4.感染风险：如子宫内膜炎、盆腔炎等。要注意个人卫生，遵医嘱使用抗感染药物。 5.生育影响：可能影响后续受孕。术后应做好避孕措施，给子宫足够的恢复时间。 人流术后的烦恼需要引起重视，女性要注意自身身体和心理的变化，如有异常及时就医，在正规医院专业医生的指导下促进恢复。

人流术后注意事项:1.术后要好好休息，一般术后应卧床休息3～5天，若体温正常，阴道流出的血性分泌物少，无腹痛等不适，可以起床活动活动，并适当做些轻微的家务劳动。2、从手术当天算起，大约28～45天后会来正常月经。等到正常月经恢复后，还要复查一次，确保子宫恢复如初。3、加强营养，多吃一些高蛋白、高维生素类的食物，以补养身体，同时多吃些蔬菜和水果，，不要忌口或偏食，但一个月内不能吃辛辣刺激性食物。4、注意个人卫生保持外阴清洁，术后两周内不宜盆浴，最好洗淋浴，一周内不能用冷水。5、手术后一个月内不要同房。6、为了保证母体的健康，不要在手术后短时间内妊娠，因为手术过程中子宫受到损伤，此时妊娠是很危险的，为此必须坚持采取安全的避孕措施。