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回答1
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袁智敏 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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中午不吃饭可能会给身体带来多种不良影响,包括胃肠问题、营养缺乏、代谢紊乱等,严重时还可能引发疾病,需引起重视。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2016-06-02 11:18
1.胃肠功能紊乱:胃长时间处于空腹状态,胃酸分泌过多,可能导致胃炎、胃溃疡等疾病。
2.营养不良:无法摄取足够的营养物质,影响身体正常机能。
3.血糖波动:易出现低血糖,导致头晕、乏力等症状。
4.影响代谢:新陈代谢减缓,不利于脂肪燃烧和能量消耗。
5.降低免疫力:营养不足会使身体抵抗力下降,易生病。
6.影响精神状态:大脑缺乏能量供应,导致注意力不集中、情绪低落。
总之,为了保持身体健康,应养成规律的饮食习惯,避免中午不吃饭。
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,如果不规律饮食容易引起消化不良或者慢性胃炎。需要遵医嘱服用药物或者胃镜检查。需要规律饮食和保持心情舒畅。不需要担心。
2016-05-25 21:24
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