产后抑郁是产后常见的心理障碍，可能由多种因素引起，如激素变化、心理压力、睡眠不足、家庭支持不足、既往精神病史等。 1. 激素变化：产后体内激素水平急剧变化，尤其是雌激素和孕激素的迅速下降，可能影响情绪调节。 2. 心理压力：对新角色的适应、育儿的焦虑、对自身身材和生活变化的担忧等心理压力易引发产后抑郁。 3. 睡眠不足：照顾新生儿导致睡眠缺乏，影响大脑的正常功能，增加产后抑郁的风险。 4. 家庭支持不足：缺乏家人的理解、关心和帮助，产妇易感到孤独和无助，从而诱发产后抑郁。 5. 既往精神病史：如果产妇之前有过精神方面的疾病，产后抑郁的发生概率可能更高。 产后抑郁需要引起重视，若怀疑自己有产后抑郁，应及时寻求专业帮助。家人也要给予产妇足够的关爱和支持。

你好，能理解你的心情，才生完孩子那会儿都是这样的，怎么也高兴不起来，稍有什么不顺心的就无名的想发火，慢慢习惯就好建议;都有这个过程的，理解，慢慢学着让自己释怀，不要去计较太多，计较越多伤的还是自己！一定要保持快乐心情。

我觉得我也抑郁了，我自己走不出这种思想，可老公已经开始很讨厌我了，他说我走不出来也只有自己走，他不可能帮我，也不可能对我好，我也是对每个人都充满埋怨，宝宝虽然一晚上都不醒，但我依然觉得累，特别是对老公，也很怀疑他，他说是因为我没本事，自己没用，而且他不愿意跟我说话，干什么都讽刺我，好累。

你好！您的情况是有点轻微的产后抑郁。这是很多产妇都会出现的现象，建议您不要给自己太大压力，换个角度考虑问题，可以的话让公婆帮忙带小孩，自己才不会那么累；本来产后身体比较虚弱脾气也不好的，尽量让你老公等家人多陪陪你关心你，多想想可爱的宝宝，这样就不会觉得什么都不顺了。祝您健康快乐！

嗯，和我一样，抑郁了。刚生第三天就发了发泄帖抱怨婆婆的，虽然婆婆照顾的比我妈还心细，可就是不喜欢听到婆婆说我没奶要喂水，还有些乱七八糟的小事，结果这帖子被老公看到啦！不过他没怨我，只是说能理解我。上个礼拜因为喂奶太累奶水又不是很足第一次哭了，老公开导却没说到我心坎里又哭了，结果他没理我我抽泣了一会突然大嚎起来，情绪根本没法控制！给妈妈打电话要回家！第二天妈妈和老公哄了一个早上才作罢。前天又发了帖子抱怨婆婆抢孩子，我觉得我就是奶牛，除了喂奶没用了，姐妹们开导了好多终于舒服多了，孩子以后还是和自己亲，婆婆疼孩子没什么不好。现在有时候宝宝尿湿了哭了我困的不行都在想婆婆怎么还不来换尿布！以前宝宝一哭她比我跑的还快。可当时我就是不喜欢她碰宝宝。这个时期的妈妈们敏感又有强烈的母性，能接受自己妈妈抱宝宝却不喜欢婆婆。很怪哦，宝妈强迫自己往好处想，慢慢就好了