测量基础体温判断有无排卵，需掌握正确测量方法、了解正常体温变化规律、选择合适测量工具、保持测量时间一致、观察体温曲线特征等。 1. 正确测量方法：每天睡醒后，在未进行任何活动前测量口腔温度，将体温计放在舌下 5 分钟，记录读数。 2. 正常体温变化规律：排卵前基础体温较低，排卵后体温升高 0.3 - 0.5℃，持续 12 - 14 天。 3. 合适测量工具：选用专门的基础体温计，其精度较高。 4. 保持测量时间一致：尽量每天在相同时间测量，以减少误差。 5. 观察体温曲线特征：若体温呈双相型，即有低温期和高温期，提示有排卵；若体温单相，无明显变化，可能无排卵。 准确测量基础体温并分析其变化，对判断排卵情况有一定帮助，但并非绝对准确。如有备孕需求或排卵异常，建议咨询医生，结合其他检查综合判断。

你好首先如果是夫妻生活规律，保持规律的性生活，女性月经没有紊乱的情况下，进行基础体温的检查是没有意义的。想明确是否排卵，可以做定期的B超监测，一个月检查四五次就可以知道卵泡发育的情况和排卵的情况了。

测量方法：每日清晨醒后，在未讲话，未起床活动时，即由患者自用体温计测量口腔体温5分钟(体温计应放在床边或枕下，以便伸手就能取到，避免过度活动)。在正常情况下，生育年龄妇女的基础体温，于排卵后因孕激素能刺激体温中枢，使之略有上升，高于卵泡期约03℃～05℃，至月经前1～2天或月经第一天下降。因此，正常月经周期每天基础体温的联线呈双相曲线，而无排卵性月经周期缺乏孕激素作用，基础体温无规律性周期性变化，故呈单相曲线。