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回答1
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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常见的医学健康知识包括疾病预防、饮食营养、运动保健、心理健康、合理用药等。 1.疾病预防:定期体检,接种疫苗,保持良好的卫生习惯,可有效预防传染病和慢性疾病。 2.饮食营养:均衡饮食,多摄入蔬菜水果、全谷物、优质蛋白,减少高油高糖高盐食物。 3.运动保健:适度运动,如每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动,增强体质。 4.心理健康:学会应对压力,保持乐观心态,必要时寻求心理咨询帮助。 5.合理用药:遵循医嘱用药,不滥用抗生素,了解常见药物的作用和副作用。 掌握这些常见的医学健康知识,有助于提升生活质量,预防疾病,保持身心健康。
2024-11-24 16:33
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回答2
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路永良 主治医师
石家庄华光中医肿瘤医院
一级
伽玛刀中心
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多次流产可能会导致子宫内膜变薄,也可能因感染导致不孕不育症、宫外孕、宫腔感染和内分泌失调等多种妇科疾病。如果必须流产的话,一定要去正规的医院,流产后一定不要干重活,更别喝冷饮,注意保暖,不要吹风,还要多吃营养丰富的肉、蛋、奶和豆制品,要合理饮食,一定要把身体调理好。
2024-11-24 16:33
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回答3
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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经常对着电脑不太好。1、注意做好防护。2、加强日常生活调养,保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;适量活动,经常散步;劳逸结合,避免疲劳;少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。3、多喝水。
2024-11-24 16:33
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回答4
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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你好!根据你的资料,初步诊断考虑为阳痿.建议:到正规皮肤性病医院或正规医院皮肤科进行检查治疗.因为有时阳痿可有器质性改变引起,所以必须到医院进行检查治疗.平常可以服用六味地黄丸,右归丸等中成药.建议多注意休息,调畅情志,适当锻炼,以增强体质,房事频率应尽量节制,亦有助于疾病的恢复.
2024-11-24 20:04
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