月经颜色暗、疼痛且有排出不畅的感觉，可能与多种因素有关，如内分泌失调、宫寒、妇科炎症、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等。若症状持续不缓解或加重，建议及时就医。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.内分泌失调：体内激素水平失衡，可能影响月经。需调整作息，避免熬夜和精神压力过大。
2.宫寒：常因贪凉、保暖不足引起。注意保暖，可适当热敷腹部。
3.妇科炎症：如盆腔炎、宫颈炎等。确诊后需使用抗生素，如甲硝唑、左氧氟沙星等（遵医嘱）。
4.子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外部位。可能需药物或手术治疗。
5.子宫腺肌病：子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层。治疗方法包括药物和手术。
总之，月经出现异常应引起重视，通过改善生活习惯和及时就医，明确原因，采取合适的治疗措施。

病情分析：可使经血运行不畅,造成经血过少、暗块形成,甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节,经期也不宜吃冷饮。月经期饮食以烧熟、温热食品为宜,在冬季还可适当吃一点羊肉、鸡肉、桂圆等温补食品。...

只要不是果酱样大便，就没有关系的，可能跟宝宝或者妈妈的饮食有关系，再观察观察，应该没啥事

这算是比较大的了，安排好同房，如果排的话，怀孕机会就会很大了。