怀孕三个多月，需要注意饮食营养、身体变化、产检安排、生活习惯、情绪调节等。 1.饮食营养：保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果。多吃富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆类等。 2.身体变化：可能会出现尿频减轻、腹部逐渐隆起等。要关注乳房的变化，可能会有胀痛感，选择合适的内衣。 3.产检安排：按时进行产检，如唐筛等，了解胎儿的发育情况。 4.生活习惯：保证充足的睡眠，避免劳累和剧烈运动。减少接触辐射源。 5.情绪调节：保持心情舒畅，避免焦虑和紧张，可通过听音乐、散步等方式缓解压力。 总之，怀孕三个多月是孕期的一个重要阶段，孕妇要多关注自身和胎儿的情况，如有异常及时就医。

你好，建议你可以在饮食上少食多餐，多吃些容易消化的食物，一般是不需要治疗的。祝你健康！妊娠期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。

你好，孕期梦见同房是正常的生理现象，一般对宝宝是没有影响的，阴部疼痛可能和子宫增大压迫有关，请不要担心。建议消除思想顾虑，保持好的心情，注意定期产检，孕16-20周做唐筛，22-26周做四维彩超排除胎儿畸形。

怀孕三个月后可去地段医院建档案，医院再给做尿检，然后去妇幼保健院领母子健康手册，在那做抽血，听胎心等检查，你可以去地段院问问大夫你的情况对胎儿有没有影响，各地情况不同，以上仅供参考

你好；女性在怀孕六周以上时会出现呕吐是属于正常生理现象,请不用太担心,在食物选择上以清淡易消化食物为主，可吃偏冷的食物，因为冷食冷菜没有热的气味，不易诱发呕吐，在孕十二周以后，这些症状可以自行消失。不要空腹，常备些点心，牛奶等，注意补充水分,孕早期适当补充含维生素B6的复合B族维生素，可减轻早孕反应.祝你健康。