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身体状况良好但有低血压该怎么办?

低血压

身体还好就是低血压

  • 回答1

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    低血压可能由多种原因引起,如遗传因素、营养不良、体位变化、疾病影响等。治疗方法包括调整生活方式、饮食调理、适当运动、药物治疗等。 1.遗传因素:部分人天生血压偏低,如果没有明显症状,一般无需特殊治疗,定期监测血压即可。 2.营养不良:饮食不均衡,缺乏蛋白质、维生素等营养物质,可能导致低血压。要保证饮食丰富,多吃瘦肉、蛋类、新鲜蔬果。 3.体位变化:突然改变体位,如从卧位到站立位,可能引起体位性低血压。起身时应缓慢,给身体适应的时间。 4.疾病影响:某些疾病如心血管疾病、内分泌疾病等可能导致低血压。需积极治疗原发疾病。 5.药物副作用:部分药物可能引起低血压,如降压药、抗抑郁药等。如有必要,需在医生指导下调整用药。 6.缺乏运动:长期缺乏运动,血管弹性差,也可能出现低血压。适度增加运动,如散步、慢跑等。 低血压患者应注意生活中的细节,保持良好的生活习惯。如症状严重或持续不缓解,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。

    2024-11-24 16:26
  • 回答2

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    性交后出血有以下几种可能:一是粗暴的行为可能损伤阴道的黏膜或阴道口的皮肤,引起出血,一般为鲜血;2是宫颈疾病,如宫颈糜烂和宫颈癌,如果反复多次出现性交后出血,而且与姿势无关,一定要去医院检查,及早治疗;3,当月经刚结束,由于阴道和子宫内膜刚修复,性交可以引起出血,这是正常的情况,建议及时去医院检查排除有妇科炎症引起的可能

    2024-11-24 16:26
  • 回答3

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    去医院打氨基酸和森脉,或者喝那个东阿阿胶,补血非常有用.饮食调理治疗低血压病,饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一,可逐渐提高患者的身体素质,改善心血管功能,增加心肌收缩力,增加心脏排血量,提高动脉管壁紧张度,从而逐步使血压上升并稳定在正常水平,消除低血压带来的种种不适症状。低血压病人的饮食选择包括下列几点:1、晕素兼吃,合理搭配饮食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。2、如伴有红细胞过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之功效,可常食用。4、宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。5、与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12~15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。6、常吃生姜,能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。食疗方法1、乌骨鸡1只(约重1500克)。将鸡去毛剖肚洗净,在鸡腹肚中放入当归头60克、黄芪50克、红糖150克、米酒50克,再将鸡肚皮缝紧,入锅隔水蒸熟,吃肉喝汤,每半月吃一次,连吃两月。2、红枣15枚去核,粟子150克,洗?1只,鸡切成块状,大火煸炒,后加佐料,煮至八成熟,加红枣、栗子焖熟食之。3、鲫鱼1条,糯米60克。将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥,每周用2次,连服两月。4、嫩母鸡1只,黄芪30克,新鲜天麻100克(干品15克)。鸡洗净入沸水中焯一下,用凉水冲洗。将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放入沙锅中,加葱、姜适量,盐、酒、陈皮15克,水适量,用文火炖至鸡烂熟,加胡椒粉2克,即可食用。5、红枣20克,沙参15克,生熟地各10克,加水适量用炖盅隔水蒸3小时后,加蜂蜜适量,每日分两次吃完,连服15天。预防血栓宜多吃大蒜据研究,大蒜、洋葱、胡葱等具有使血液流畅、不易出现血栓的作用。血栓是因血小板凝聚而发生的。在正常状态下,人体内的血小板凝聚因子(TXA2)和阻碍血小板凝聚的生理活性物质(PG12)绝妙地保持着平衡。但是,一旦到了老年期,就会失去这种平衡,PG12的生成受到抑制,从而容易发生血栓。研究人员调查了葱类蔬菜抑制血小板凝聚的能力,从作用特强的大蒜中又发现了三种新物质;从洋葱中也发现了多种活性物质,其中一种比较有代表性的消炎剂消炎痛和阿斯匹林还具有更强的抑制血小板凝聚作用。这种活性物质就是我们在切大蒜、洋葱时散发出的那种刺人眼鼻的物质。此外,菠菜、菜椒、番茄和甜瓜等蔬菜瓜果和一些调味品中,也含有这种活性物质。营养产品调理建议:■3倍用量:B族维生素蜂王浆■2倍用量:维生素C螺旋藻片■1倍用量:复合维生素铁质叶酸片蛋白质粉蛋白质粉:增强机体的免疫力,以增强机体的造血功能。恢复血管壁的弹性。维生素C:促进机体内铁质的吸收和利用,促进叶酸利用。螺旋藻:含有极为丰富的铁质和叶绿素,对调节血压效果显著。B族维生素:制造血液所必须的营养素,尤其是叶酸和B12。复合维生素:为机体提供全面的营养素,所含的铁是富马酸亚铁,含铁量和吸收率高,是合成血红蛋白的重要原料。蜂王浆:双向调节血压,增强免疫力,延年益寿。铁质叶酸片:制造血红素和肌红素的主要物质。刺激血红蛋白、肌红蛋白的合成,预防和治疗因缺铁而引起的贫血性低血压。促进抗体的产生,提高免疫力。

    2024-11-24 15:33
就医问药

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什么是低血压?   低血压指由于血压降低引起的一系列症状,如头晕和晕厥。血液从心脏排出流向全身需要维持一定的压力,这就像流经住宅的水管网一样需足够的水压。必须有足够高的压力才能充分运送氧和营养物质到全身各细胞组织中,同时也才能从这些细胞组织中带走产生的废物。但如果血压太高,则可导致血管破裂引起颅内出血(出血性脑卒中)或其他并发症。如果血压太低,将不能向细胞提供足够的氧和营养物质并移除废物(代谢产物)。休息时血压低于正常的健康人有长寿的倾向。 查看全文»

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