孕妇七个多月时，在饮食、睡眠、运动、产检、心理等方面都需特别注意，以保障自身和胎儿健康。 1.饮食：多摄入富含蛋白质、钙、铁等营养的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。避免高糖、高盐、高脂肪食物。 2.睡眠：保持充足睡眠，左侧卧位为主，可使用孕妇枕提高舒适度。 3.运动：适量进行散步、孕妇瑜伽等温和运动，增强体力。 4.产检：按时进行产检，密切关注胎儿发育和自身健康状况。 5.心理：保持心情舒畅，避免焦虑和紧张，可通过听音乐、阅读等方式放松。 总之，孕妇在七个多月时要从多个方面做好自我管理，如有任何异常，及时到正规医院就诊。

你好怀孕期间心慌缺氧等不适症状，建议做心电图检查排除心脏疾病的可能，如果没有异常的话可以内科检查心肺，由于子宫增大，向上压迫了膈肌而影响了呼吸，会出现胸闷等不适症状，可以每天吸点氧气，一般半个小时到一个小时为宜。睡觉时尽量左侧卧位，

病情分析：你好，首先内科检查心肺，是否有心脏病的可能，如检查没有异常的话，考虑是由于子宫增大，向上压迫了膈肌而影响了呼吸，会出现胸闷等不适症状，可以每天吸点氧气，一般半个小时到一个小时为宜。睡觉时尽量左侧卧位，

您好，孕中后期为了适应胎儿生长发育,孕妇代谢旺盛,心率加快,心脏工作量加大，上述症状属于正常现象，另外胎儿增大的压迫到胃,容易造成胃返流,还会感觉到恶心建议您合理膳食，饮食上忌食辛辣刺激性食物，注意休息就可以

生姜对付感冒鼻塞是最管用了。你可以喝一点红红糖生姜茶，就是用生姜片和红糖泡的水，多喝一点，一定可以缓解你的感冒症状，平时没感冒时也喝一点，可以有效的预防。而且生姜还有止呕的作用，红糖就不用说了，可以补血呀！要是症状严重了，可以吃一点药，板蓝根和双黄连口服液都行，比起安全的中药，感冒病的对胎儿的影响更大。一定要早治早好啊。给你找了些资料。感冒是常见病、多发病，孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜肥厚、水肿、充血，抗病能力下降，故易患感冒。而患了感冒的孕妇害怕用药治疗会对胎儿产生不良影响，而且又不知道在感冒早期应怎样进行调护，最终使感冒发展严重而致发烧。在孕早期，高热影响胚胎细胞发育，对神经系统危害尤其严重。高热还可使死胎率增加，引起流产。因此，孕妇如果患了感冒，一方面可以在产科医生的指导下合理用药；另一方面在感冒早期，也可尝试下列不用吃药打针的方法及时治愈感冒：(1)感冒初起喉头又痒又痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10次左右即可见效。(2)喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗力，预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品，或下面条吃，都可治疗感冒