你好，很高兴为你解答，在月经期间是可以转呼啦圈的，但时间不要过长，月经期间身体比效虚弱，不要过于劳累，以免出现经血过多,月经期间需要注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，辛辣刺激的食物有可能会导致经血增多,注意外阴卫生，勤换洗内裤，希望我的解答对您有所帮助。

不可以的，影响出血，对子宫也有一定伤害，月经期应注意以下几点:
1,注意外阴清洁.在月经期每天要用温开水清洗外阴;洗澡时不要用盆浴,最好用淋浴,以免脏水进入阴道,引起炎症.
2,月经期绝对不能过性生活,因为性生活容易把细菌带入阴道而引起炎症,同时也引起月经过多,月经时间延长等.
3,月经期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不要受凉,淋雨等.
4,月经期虽然有些不舒服,但可以照常工作,学习及参加一般的家务劳动,但太剧烈的劳动应尽量避免,不要在潮湿的地方久待.

月经期间不可以转呼啦圈的，这属于剧烈运动的。您好，您月经少可能是运动太剧烈导致的，建议以后注意月经期间多休息，适量运动就好，不能做剧烈运动的。还要注意保暖，不要吃凉性食物。医生询问：

还是等四个月后身体激素平衡以后看看。如果亲现在就担心腰身不能恢复的话，不如空闲时候在床上多试试腹式呼吸的方法，或者夹紧臀部，提升会阴，用力将身体往内深，并做深呼吸。

你好，你的情况属于月经不调的症状你好，影响月经量的因素很多，如受凉，压力，情绪等。建议你可以去开点中药对症的调理一下。平时少吃辛辣刺激的食物，勤换内医生询问：